日本深夜食堂最受歡迎的銷魂飯,在家3步搞定!

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魚 松 飯 Dried Shredded Fish with Rice

? 之前我們介紹過鹽煎三文魚這樣簡單又美味的做法,簡單幾步就能將三文魚做成一道極鮮的料理,連自己都沒想到竟然這麼好吃。而今天同樣為大家帶來一道既簡單又美味的冬日三文魚料理,不過鹽煎的香嫩做法,這道魚鬆飯走的是焦香濃郁的口感,快來看看怎麼做的吧!

? 有時深夜餓著肚子回到家,既不想大費周章做一桌子菜,又不想點油膩的外賣,那就自己做一份魚鬆飯,慢慢將干香的魚鬆拌進飯里,一口口咀嚼著三文魚悠久彌長的鮮美...

難度 Difficulty:初級

時間 Time:15分鐘

食材 Ingredients:三文魚 1塊,生抽 1/2湯匙,料酒 1/2湯匙,黑芝麻 適量,鹽 適量,糖 1茶匙

(註:1湯匙大約等於15克,1茶匙大約等於5克,適量為根據個人口味添加)

小貼士 Tips:

1. 做好後可以在飯上淋上沙拉醬,味道更佳!

2. 炒魚鬆時火要控制在中火或小火,避免火大炒得過於干甚至炒糊

做法 Steps:

1. 蒸鍋中燒開水,將三文魚放入蒸鍋,大火蒸5分鐘

2. 將蒸好的三文魚撕小塊備用

3. 鍋中熱油,將撕好的三文魚塊倒入鍋中

4. 小火炒干成魚鬆

5. 鍋中依次倒入料酒、生抽翻炒均勻

6. 接著鍋中依次倒入糖、鹽翻炒均勻

7. 將炒好的魚鬆放在米飯上,撒上黑芝麻,開吃啦!

一口就上癮!

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