按摩可促進寶寶生理和心理發育，還能提高寶寶抵抗力！
當你懷抱新生兒時，他喜歡緊貼著你的身體，依偎著你，那種奇妙的感覺是無法用言語來表達的，這就是觸覺帶給家長和寶寶的感覺。按摩是其中一種觸覺接觸，也是寶寶和家長交流溝通的一種方式。
為什麼要給新生兒按摩？
觸覺是嬰兒最早發育的感覺之一。新生兒全身最大的觸覺器官是皮膚，皮膚有靈敏的觸覺。它是嬰兒認識外界事物、探索世界奧秘的重要途徑，在和母親建立親密的依戀關係過程中佔有重要的地位。
新生兒對不同溫度、濕度、物體的質地和疼痛有觸覺感受能力，就是說他有冷熱、疼痛的感覺，喜歡接觸質地柔軟的物體。嘴唇和手是觸覺最靈敏的部位，新生兒常通過吸吮手的動作而得到自我滿足。總之，觸覺是小嬰兒安慰自己、認識世界及和外界交往的主要方式。
現代研究證明，通過按摩皮膚進行觸覺刺激，對嬰兒身體和心理健康有明顯促進作用。美國專家研究發現，對早產兒出生後連續進行按摩，每天3次，每次15分鐘，體重增加的幅度是沒有接受按摩的嬰兒的1.5倍；並且接受按摩的嬰兒覺醒、睡眠節律更好，反應更靈敏。在8～12個月後這些嬰兒體重增長、運動及精神發育方面比對照組嬰兒有明顯優勢。另外，按摩可以增強寶寶的免疫力，促進食物的消化、吸收。
曾遇見過一對雙胎早產兒，其中一個出生體重只有兩斤八兩，比他的同胎兒小，他出生後的體格和智能均不如另一個。他在8個月時還不會坐和翻身，此時父母開始按醫生指導給他做全身按摩，每天4次，每次15分鐘，並做運動體操等。父母的愛心見效了，2周後複診，孩子會翻身和獨坐，情緒好，反應較前靈敏。吃奶量由每次120毫升增加到150毫升，入睡快，夜間睡得較以前安穩。更令人驚奇的是，在同樣環境中生活的另一孩子經常感冒、發熱和咳嗽，而接受按摩的孩子只流些鼻涕，無其他癥狀。這說明原來比較弱小的嬰兒比較強壯的孩子有更好的抵抗力，這要歸功於按摩的功效了。我相信，如果這個早產兒從出生後開始接受按摩，他現在的體格和心理發育狀況一定會更好。
給寶寶做按摩應注意什麼？
各國流行的對嬰兒的按摩模式不完全相同，因此，不必拘泥某些刻板固定的形式，但有基本的按摩程序。先從頭部開始，接著是臉、手臂和手、胸部、腹部、腿和腳，然後是背部。每個部位需按摩2～3遍。身體較小的區域用手尖，大點兒的部位用手指、掌心或整個手掌。開始動作要輕，然後適當增加壓力，這不但刺激皮膚感覺神經末梢，還可刺激深部感受器。按摩時間從開始數分鐘，逐漸延長到15～20分鐘。
按摩最好在兩次餵奶中間進行，或在洗澡以後。室溫在22℃～26℃為宜，給寶寶按摩前大人要先用熱水洗手，可用潤膚油倒少許在手心作為潤滑劑。寶寶脫下衣服，躺在鋪有墊子的床上、桌上或媽媽雙腿上。媽媽可採取合適的姿勢進行按摩。
按摩是親子情感交流的最好方式，可自由輕鬆地進行，可用輕音樂伴奏，邊按摩邊和寶寶面對面交流談話。媽媽要密切注意寶寶在接受按摩過程中的反應，根據寶寶反應調整按摩的方式和力度。在按摩進行過程中，寶寶出現以下的反應，如哭鬧、肌張力增高、活動興奮性增加、膚色變化或嘔吐等，應停止該部位的按摩，如持續1分鐘以上，應完全停止按摩。
怎樣對寶寶各部位進行按摩？
面部
兩手對眉弓部由內向外至太陽穴進行按摩，共做8次兩個8拍；兩手對鼻翼兩側由鼻根部向下進行按摩，共做8次兩個8拍。胸部
兩手依次從胸部中間開始，避開乳頭，由內向上、向外環形按摩，共做4次兩個8拍。腹部
順時針方向對腹部進行按摩，兩手交替共4次兩個8拍
背部
中指對準脊椎骨，從尾骨部開始，用適當的力度沿脊椎骨向上推動到頸部，然後，從上到下，用雙手從脊椎骨向外按摩，兩個動作共1個8拍，重複4次，共4個8拍。
上肢
大人握住嬰兒手腕，從手腕向上按摩至肩部，左右上肢各兩個8拍。下肢
大人握住嬰兒足踝，從足踝向上按摩4下至大腿根部，左右下肢各兩個8拍。手腳
對每個手指、足趾進行搓動，每個手指、足趾各4下。寶媽提示：
早產兒體溫不穩定，進行按摩時周圍溫度應在30℃～34℃，或在暖箱、暖床上進行。要考慮寶寶的個體差異，按摩只在那些能從按摩中受益的寶寶身上施行。寶寶患病時暫停按摩。
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