香識 | 芳香療法的起源與歷史

芳香療法的英文是 Aromatherapy， 「Aroma」這個單詞指的是「香氣」；「Therapy」則是指治療某種疾病。但是在芳香療法中，所說的治療和一般的治療有些不同，它更關注的是「平衡身體與心靈」。

芳香療法不是一種常規醫學，它是考慮到整個人，而不僅僅是身體某一部分器官的整體治療，是一種「自然療法」、「互補療法」、「預防療法」。可以說是對傳統醫學和常規醫學的補充。其實芳香療法就是用天然的植物精油、純露和植物油，對人們進行生理和心理方面的調整，從而讓人體恢復活力，擁有健康、自然的生活方式。

芳香療法的歷史起源

近些年精油逐漸被更多人所認知，有很多人誤以為精油是時尚新穎的美容或保健方法。其實，植物精油和芳香療法已經有近5000年的發展歷史。5000年前，名醫神農氏即已嘗遍百草求藥方，明朝李時珍所著的本草綱目至今認識學習芳香療法的重要參考書。

《聖經》中共有188出提到了關於香料、香膏。比如大家熟知的，新約中東方三博士獻乳香、沒藥、黃金給剛剛誕生的基督耶穌①。舊約中更是詳細的記載了獻祭時香膏的配方和製作方法。

公元2000年前，埃及人由東方輸入香料，善用香料於木乃伊的保存。考古學家發掘的古埃及圖唐卡門廟內，有瑪瑙瓶子盛著由玫瑰花，藥草及香料提煉的固態精油。

我們熟知的埃及豔后克麗奧佩德拉，就是一位調香高手。她全身充滿的香氣使安東尼及凱撒大帝成為她的愛情俘虜。②

埃及的醫藥以及香水、香料等大多由花朵萃取而來。大部分的埃及婦女將香料塗抹於身體、頭髮及其圓錐形的香蠟頭飾上。

阿拉伯醫師和哲學家阿比西納發明的玫瑰精油蒸餾技術，萃取出玫瑰精油和純露，並外銷到印度、中國及歐洲。至今玫瑰精油和純露仍是阿拉伯和遠東醫學中佔有一席之地的藥物③。阿拉伯的貴族們甚至用大馬士革玫瑰純露進行奢華沐浴。

外科醫生頭戴眼鏡和鳥喙型面具，身穿打蠟的皮大衣。

（鳥喙里裝有香料或香水以防吸入所謂的不幹凈的空氣）

中世紀，歐洲各地盛傳，致很多人死於瘟疫-黑死病，但奇怪的是，那些在香水工廠里工作的人卻很少有人患病。當時，許多科學家根據這個現象進行研究，最後發現，這些人極可能因為長期接觸精油，精油能增強他們的免疫能力，因此，才免於瘟疫的傳染。至此，精油的使用在歐洲達到了前所未有的高峰。

現代芳香療法

真實薰衣草

蓋特佛賽

芳香療法是由法國化學家蓋特佛賽（1881-1950）提出的，在一次實驗中不慎發生爆炸，他的手臂被嚴重灼傷，他立刻將其灼傷的手臂放入裝有薰衣草精油的容器中，之後使用了數次薰衣草精油，他的手復原得很快而且幾乎沒有留下任何傷疤。他在1937年開創性的出版了《芳香療法》專業書籍④。

芳香療法持續在世界各地萌芽、深耕，越來越多的人關注這種獨特的自然療法，並從中受益。目前在國際上，芳香療法已經成為一種非常受歡迎的輔助療法，在法國和義大利，只有醫生才能運用芳香療法；在英國任何受過專業訓練的專業治療師都能運用；在德國、瑞士、奧地利，明確區分芳香護理及芳香治療，芳香治療只能由醫師和自然療法師執行，護理人員需在醫師的指導下進行。

德國、法國、英國、美國等發達國家，很多醫院裡面都有芳香療法的項目，很多國家已經把芳香療法納入到醫療保障體系當中。

芳香療法在台灣也已經有二十多年的歷史，而且深受台灣人的喜愛。日本是引入芳香療法最早的亞洲國家，也被台灣芳香療法發展的速度，和專業深度所震驚。在台灣具有代表性的大師人物——溫佑君，為推動芳療在台灣和中國內地的發展做出了巨大的貢獻。

芳香療法培訓引入中國內地只有短短十幾年時間。目前在北京、上海、廣州等一線城市，英系、法系、德系都設有專業芳香療法培訓機構，每年為中國培養百餘名國際認證的專業芳療師。隨著專業教育的興起，越來越多的人開始關注芳香療法。

在北京著名的協和醫院，芳香療法作為緩和醫療進入病房。有些很有愛心的芳療師作為義工，在病房中運用芳香療法幫助病人及家屬減輕身體和心理上的痛苦，受到了病人和家屬的歡迎。

國內一線城市的一些私立醫院、月子中心、產後修復中心等也引入了母嬰芳香療法照護。

近幾年芳香療法逐漸走入大眾生活中，應用在美容護膚、提升生活品質、家庭照護、疾病的輔助治療等方面。

① 參考《聖經》新約馬太福音；

② 參考《芳香療法的藝術》，作者羅伯特·滴莎蘭德；

③ 參考德芳學院《芳香療法實證學》；

④ 參考《英國IFA芳香療法聖經》。

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