自律的人，是如何實現自律的？

為什麼想做很多事，最後發現什麼事都沒做？年初定了很多目標，決定了很多事，非常有激情；年底發現，真正完成的少之又少，你甚至會想，即便沒做成最重要的A，那至少做成次重要的B總行吧？然而事實是，A和B都沒做成。

問題在於，你正好有空做你想做的事的時候，你突然想著：

1.我做A的話，還不如先做B，B似乎更重要，最後糾結來糾結去就什麼都沒做，過了一會兒，發現自己已經到處瞎玩手機半個多小時了。

2.好吧，我決定了要做這件事，但挺難的，好像還需要什麼電腦思維導圖工具，嗯，我下載一個吧，費了九牛二虎之力大概20多分鐘終於下載安裝好了，還在百度上寫了下使用教程，開始動工，咦，好像這個電腦思維導圖還沒有手畫思維導圖好使呢！OK，為了不更多的浪費時間，棄之。發現已經過去了40多分鐘了，啊…本來我是要做啥來著？…額，挺累的，玩會兒手機吧，or，和同事聊聊天，增進一下感情吧。

3.這次直奔主題，開始做！目標是，在國外相關機構官網上查找一手資料，額，百度著百度著，一不小心被旁邊的淘寶廣告什麼的吸引了，結局如2。或者到了官網，發現這些英語似乎有些也不太熟，看一眼，算了，下次再說吧。

以上大致就是，你有充分的時間和精力做事的時候，你是如何荒廢它的。總體來講，就是，各種畏難、分心、不專註和毛躁，總是太貪心想著做最重要的事，但一直無法開始。

沒有時間和精力做自己想做的事情的時候

因為單位讓加班（沒工資的那種），要不然就是抱怨，要不然就是懊悔自己為什麼不好好利用自己的時間，沒有機會的時候懊惱不已。

或者家裡有什麼事，自己對家人發牢騷，認為耽擱了自己的時間。（比較典型的例子是，小孩子啊放寒暑假，一直在家玩，一旦父母希望他們一起出門走親訪友了，他們就各種不願意，著急了，要做作業）

但懊惱過後有時間了，又挺開心的，終於下班了，玩兒玩兒吧。

「要休息」，這三個字，害了多少人？什麼是休息，你真的會休息嗎？休息就等於玩手機嗎？

顯然不是，這樣大把大把的無聊休息是飲鴆止渴，最後得不到任何東西，也荒廢了時間。

所以，有條件的時候不去開始你做的事，沒條件的時候又懊惱，你是這樣的嗎？

自律是什麼？自律意味著掌控自己的生命！

關於早起

你看，你每天上班早起，這是一件異常艱難的事，但你還是年復一年，即便有抱怨，也還是忍受了。到了周末，你終於有了自己的空閑時間，但你卻無法早起，你甚至還告訴自己，工作那麼累了，周末應該休息休息，然後睡個懶覺。

透過現象看本質，其實就是，你可以被動的接受管理，卻無法主動的管理自己，這不就是打工的命，老闆的心嗎？（這裡沒有任何對打工的貶義，因為我們在這裡講的是打工打的不開心的人）

很多人聽到自律二字都如狼似虎，如坐針氈，感覺好辛苦，好累。殊不知，自律才是真正的管理自己，才是真正的掌控自己的生命。自律意味著，你將管理自己的主動權牢牢掌握在自己手裡，而不是你的單位，你的老闆、你的領導，或者這個無情的社會手裡。

現在你就明白了，人天生的惰性有多麼可怕了吧？無非就是，該做事兒的時候找盡理由，沒法做事兒的時候抱怨（給自己的糟糕表現找退路）。

所以，要掌控自己的人生，首先要管理好自己，自己做自己的主人，其次是慢下來，靜下來，不要焦急，只要開始做事，做任何事，你都有機會。

自律就是愛自己。

自律就是自愛。????