我從小生活在一個壓抑的家庭，老爸從小出軌、我和老媽都很痛苦、我要怎麼辦?
我生活在一個很壓抑的家庭、老爸在我小的時候就開始出軌，直到現在我長大還是那副德行、家裡的經濟來源全靠老媽，老爸自己有錢也不會為家裡出，老媽經常找我說說她的不悅，長期生活在這樣的家庭，我很痛苦、很壓抑、我跟老爸聊天說不到幾句他就不聽、很固執，我要怎麼辦、我好難過，甚至就得為什麼還要活著
題主，我想多多少少能體會到你的心情。
我父親在外面有情人，不止一人，挪用家裡的錢，死要面子，滿嘴跑火車。記憶中父母第一次打架是在小學2年紀的樣子，不知道原因，只記得父親突然站起來把母親拖到另一間房，姐姐和我在門口不停地哭，嘶喊想讓他們停下來。
從此以後父母隔三差五吵架，打架。漸漸長大，變得有點敏感，看電視都開小聲，怕聽到樓下嗓門突然大起來，又怕他們吵架自己不知道沒能過去勸架。每次在家一聽到樓下嗓門大了，頓時就心一揪，匆匆合上筆記本要跑下去看看是不是又吵起來，覺得挺壓抑的，也羨慕周圍同學。
母親是個苦命的人，很小的時候外公就去世了，是舅舅把母親帶大的，寄人籬下的生活讓母親從小就很節儉持家，而父親從小被爺爺寵著，花錢大手大腳，相處起來爭吵必然免不了。父親出軌後爭吵就更嚴重，打架也是不少，母親一個弱女子，受了很多傷。
我初高中的時候認識到父親出軌了，每次他們吵架打架我都幫著媽媽，有一次他們又打起來，我實在氣不過，衝上去和父親廝打起來，父親見我作為兒子竟然和他爭執，衝到樓下拿了菜刀，往我旁邊的牆上砍了一刀，我瞪著父親，真想和他拼了，母親怕我們氣頭上真的出事，拖著我回了房間。在我最痛恨父親的初高中階段，母親卻常常勸我，她和我說：他畢竟是你父親。我勸她離婚，她問我跟誰，我那時候想：跟著爸爸這臭脾氣肯定生活的不好，我說讓大姐二姐跟著你吧，我跟著爸爸。媽媽不知道我的苦衷傷心了好久，最後還是沒離，她說：離了婚你們就沒爸爸了，影響不好，而且撫養你們三個會比較困難。
初高中那時候，母親有苦都咽在心裡，不和我們說。我上大學以後，家裡就只有父親母親，沒有孩子在家爭吵想來就更頻繁，我很擔心母親，每次通話也有意識問問她情況，讓她心裡有難受的也和我說說至少可以好受點。雖然是抱著這個初衷，自己也覺得所有問題都是父親的原因，可每次聽母親抱怨父親心裡總還是很悲哀，心情變得很down。
在這樣的家庭長大，我很小就發誓決不讓自己的孩子過我童年的生活，太壓抑了，茶顏悅色，小心翼翼。以及我後來慢慢發現他們爭吵的根源還是因為錢，當初沒能離婚主要還是因為離婚後撫養我們三個的問題，母親恨父親對他不好，更恨他不負責任不顧家，挪用家裡辛苦掙來的錢。母親擔心家裡存不住錢，而我和姐姐還沒結婚辦事，以後肯定還要一大筆開銷，一直很焦慮，母親盼著早點進入我和姐姐已經結婚生子她給我們帶孩子的生活狀態，她說那時候就沒什麼愁了。所以題主你問該怎麼辦？我想說，好好學習，好好工作，你獨立了並且有一定經濟能力之後把他們分開，不和睦幾十年了，真的不是老了就能慢慢磨合好的。如果你是想逃避這樣的家庭環境，也請你好好學習好好工作，你自己能經濟獨立是你主宰你生活的基礎。
ps.從描述上猜測題主應該和我一樣還是學生，請好好學習，這是你能把握好的事情，請先做好，父母的爭吵不是你的錯，請別自責。以及別有戾氣，別絕望。可能我太沒心沒肺了，雖然父母隔三差五吵架，可我還是能感受到並感激他們對我的愛和關心，雖然怕回家看到他們吵架，可還是會盼著回家，偶爾一家人也有其樂融融的時候，我總是很珍惜並感激，在家的時候我會拉著他們吃完晚飯一起散散步，走走路聊聊天也多點一家人的感覺。我尚不清楚自己是否有面對大苦難的堅韌，但我正自我培育著笑對生活里小的不順心事件的大將之風。以及用一句很喜歡的話與你共勉：這世上從沒有十全十美的人生，正如不會有徹頭徹尾的絕望。加油，題主，祝好！想告訴題主，你的遭遇不會是這類家庭里最慘的，所以，換個角度想，比你難過的人也不少，這些人都在努力走出自己生活的困境。不要輕易放棄，說什麼不想活之類的話。活下去，才能看到明天的太陽，看到改變之後的自己。
之所以壓抑，是因為整個家庭充滿了負能量。
我也有著類似經歷，現在不能算熬過來了，但是，已經相對於最低潮期，已經開始走上坡路了。
想給你的建議就是努力把自己過好。這才是對你對你的家庭負責人的態度。 把自己身體照顧好，把自己的生活安排好，把自己的情緒照顧好，把讓自己一步步提升起來，努力學習，努力工作。
有條件，盡量脫離原來的環境，讓自己不再接受家庭負能量。 再去照顧你的母親。具體的方法。
第一步，當你母親再和你說那些不開心的事，你要學會安慰她，告訴她，生活還有很多方面可以關注，不要總是一遍遍咀嚼痛苦的回憶。你千萬不能和你母親同時陷入那種痛罵父親，碎碎念自己和母親受了多少了苦的惡性循環中。轉移你母親話題的關注焦點。
我特別能理解你的環境，因為基本上你整天都會充斥在這樣的負能量環境中了。看到你上知乎，應該也會有一些自主能力，那麼，當除了你母親之外的其他親戚再提起你家的事，你要明確態度，我不想討論這個話題。這是很重要的一步，走出這一步，你就是在主動清掃負能量。第二步，勸你父母分開過，不一定是離婚，我是說分開過。這麼說，估計會有人說我不對之類的。我要申明這是我個人意見。題主也慎重考慮。我講的分開過，是根據我看到題主的描述，提出的認為比較可行的辦法。父母分開過，首先你自己可以有個喘息當然，的機會。不用在那個負能量的家中一直消耗下去。其次，你的母親可以擁有自己的生活，不用再圍著你父親打轉。你的父親也不用和你母親大動干戈，搞得一家子不得安寧。第三步，最重要的事，照顧好自己，提升自己。只有這樣，才能去照顧好你的母親。
當然我不知道你對父親的態度怎麼樣，這點你自己把握吧。這些是我個人經驗總結，希望對你有所幫助。相信你是個堅強的孩子，生活中有困難了，一定會有辦法解決的。↖(^ω^)↗我同題主大同小異，索性，家裡不是有錢人家，所以能做的就是努力賺錢帶母親脫離苦海
你爸爸對你們自私，你也對他自私。人與人之間都是相互的。自立自強吧！沒有實力的人，無論在社會，還是在家庭都是一樣的。弱肉強食，欺強怕弱。真的不大相信感情，哪怕是親情。自立自強永遠活得不憋屈。現在我都不大相信親情了。其實親情也是一種利益交換。人性是自私的。只有自己最愛自己，只有自己最可靠。
我也差不多。我爸經常喝醉酒，一喝醉酒就亂摔東西，亂罵人，夜深回來還會騷擾已經睡下的我們。很不幸，我的解決方法是，我知道我爸不會把家人殺了的，我對他的惟一期望是他不要在肉體上傷害我家人，誰叫他是你爹。
離婚。我希望自己爸媽離婚。（親爸）受不了啦！我爸是好賭懶做脾氣不好出口髒話。賭輸老罵我。我特別想說。你罵我就能贏了嗎？我都懷疑他這人有問題。在很小就看見過他掐我媽，原因賭輸。有很不好的惡習。我奶奶爺爺。這麼大年紀也就算了。爸媽還。。。。受不了。
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