你會帶著耳機聽著音樂或者某些聲音入眠嗎？不聽就睡著覺？
04-13
不戴耳機，因為自己睡，戴耳機怕傷耳朵，但是每晚都聽著郭德綱的相聲入睡，這個習慣有十幾年了，不聽也睡著過，但是還是習慣每晚聽著郭德綱相聲入睡
不至於不聽睡不著，但聽著能快速入眠吧，在公司午休趴在桌子上的時候都選擇聽著老郭和謙兒大爺的聲音睡。睡的倍兒香！
高中的時候會聽歌 現在失眠就聽asmr 定個45分鐘 一般十幾二十分鐘就能睡著了
每天晚上都會帶著耳機聽著音樂睡覺，定時二十分鐘的習慣從來沒有變，是孤獨的感覺吧，又沒人在身邊，傷心事又沒人講，只能聽歌聲入睡了....
我都是卡著時間睡，如果睡不著就帶耳機聽白噪音。簡單粗暴
不會，如果想睡覺了可以看會書促進睡眠
聽著反而睡不著！如果我沒猜錯你是一個被ASMR活該了！
曾有失眠過一段時間 嘗試戴耳機聽輕音樂睡覺 對我這個焦慮症來說 沒太大作用 但是我身邊的同學凡是睡得好的 聽音樂不到半首會睡死 而且睡得賊好
聽武林外傳睡覺，已經翻來覆去聽幾十遍
一般只聽前五十集
我會
我有一個很喜歡的遊戲區UP主 他每天打完遊戲或者解說完遊戲就會回復微博和我們聊一會兒
尤其是最近 我剛開學這會兒 我真的晚上不聽著他講話我就睡不安穩 畢竟他的聲音是我現在唯一能覺得熟悉的東西 畢竟我不能大半夜的給誰打的電話（雖然舍友們常常這麼做）
我應該慶幸 至少還有這麼一個依靠吧
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