痘痘科普|第三期：囊腫結節型痘痘
04-13
原創： Alinda Alinda美妝食堂 今天
上兩期，我分別給大家講了丘疹型痘痘和膿包型痘痘。
姐今天要講的是我們痘痘界比較難搞的囊腫結節型痘痘。囊腫/結節型痘痘?●○
囊腫型痘痘：一開始是黑頭粉刺，處理不到位後，痘痘變嚴重，形成囊腫型痘痘。這種痘痘擠壓之後，可以看見有頭部呈黑色而體部呈黃白色的半透明的脂栓排出（就是我們通常說的膿液了）。痘痘頂端會出現小膿包，破潰或吸收後遺留暫時性色素沉著或小凹狀疤痕（就是痘印和痘坑）。結節型痘痘：多發於兩頰，呈淺紅色或暗紅色，有的顯著隆起，形成半球形或圓錐形。囊腫結節型痘痘： 結節型痘痘沒有及時治療導致痘痘惡化成為囊腫，兩者並存，成為囊腫結節型痘痘。囊腫結節也叫囊腫型痤瘡，它比普通的痘痘要大，一般不成片的發。它最大的特點就是很大很硬，摸上去疼，感覺像一個硬疙瘩。但有的人會發紅，有的人不紅不腫，只是很疼。這種痘不愛出膿，即使好了也容易複發。而且容易在同一個位置發。囊腫結節型痘痘一般是內火過重引起的。學習、工作壓力過大，吃的東西口味重，性子急又暴躁的人容易引發這樣的痘痘。怎麼區分囊腫型/結節型痘痘？?●○
它們長的都比較深，已經入侵皮膚的真皮層了，比一般的痘痘都要大，而且在皮膚上待的時間也很長。它不像膿包型痘痘反反覆復的頻率高，囊腫結節型痘痘可能會在你的臉上待上一個月，甚至幾個月都沒有什麼變化的。它還特別容易在同一個部位反覆長，而且摸上去硬邦邦的。
囊腫結節型痘痘左右滑動查看更多
囊腫和結節這兩種痘痘有時候大家很難區分，因為他們大部分時候是同時都有。
但是細心分辨還是有區別的，囊腫型痘痘是能擠出東西來的，結節型痘痘已經硬化到擠不出東西來了，就像硬硬的石塊一樣，已經組織增生甚至纖維化發展了。如何調理囊腫結節型痘痘?●○軟化疏通我們首要做的，就是要先軟化，疏通。可以用有軟化疏通和抗感染效果的點塗油來對付它，裡面含有的白千層、丁香等，能幫我們逐步的軟化和疏通這個硬塊。
另外，茶樹和穗花薰衣草等能很好的幫助促進成熟和修復。
因為這兩種痘痘是非常嚴重的類型，所以調理時間比一般痘痘都要長一些，可以定期用馬鞭草酮迷迭香純露濕敷幫助疏通。深入調理其次，這兩種類型的痘痘都是由最初的粉刺、丘疹或者膿包，因為不恰當的護理發展而來的。所以要想徹底擺脫痘痘，就必須要深入調理容易長痘的這種膚質。因為你只有把皮脂腺調節平衡了，菌群平衡了，毛囊角質化正常了，才能徹底把痘痘的根給斷掉。
這個工作主要是凈痘平衡水，粉刺調理油，以及凈痘凝露來完成的。裡面的月桂精油、快樂鼠尾草精油、沒藥精油、德國洋甘菊精油、薰衣草純露等等，來自地中海沿岸、非洲等。十幾個品種的植物提取，按照特定的配比，達到了協同促進，深度調理的作用。這兩個方面環環相扣，逐步改善，就能最終能逐步解決囊腫結節痘痘。
日常護理1、補充維生素B族。維生素B族可以抑制皮脂異常分泌。當結節表面發紅的時候，也就是炎症上浮了，除了用滲透性的藥膏外敷之外，還要配合消炎。
2、不要用過度清潔的產品。有人覺得只要控油控住了，就不會長痘。其實並不是，過度控油會對痘痘造成刺激，加重炎症。另外，一天不要洗臉超過兩次。3、不要吃很甜的東西。高糖食物進入了人體之後，會刺激皮脂腺分泌。也就是說，皮膚會比沒有吃甜食之前更容易出油。而且糖分會加重痘痘的炎症，導致痘痘連續複發。4、除此之外，我們可以多吃低糖食物，如全穀類、豆類和蔬菜。減少乳製品的攝取，奶製品里的荷爾蒙容易導致痤瘡惡化。5、洗臉水溫很重要。不能用過冷的水來洗臉，過冷的水容易讓瘀血結成塊，導致痘痘不容易好。同樣，也不能用很熱的水洗臉，過熱的水會讓血液循環急速加快，刺激到痘痘，容易紅腫。所以，盡量用溫水洗臉（根據自己皮膚的感受來，和皮膚溫度剛好相近就可以了）。
今天講的囊腫結節型痘痘，大家都了解了嗎？其實，不管是丘疹型痘痘、膿包型痘痘還是囊腫結節型痘痘，歸根到底，都是我們皮膚油脂分泌過多惹的禍。所以，我們一定要內外調理，保持良好的生活習慣，定期去角質（敏感肌除外），清潔肌膚，才能從根本上祛除痘痘。
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