腰椎間盤突出可以練習瑜伽前屈體式嗎 該如何練習才能不傷腰

腰椎間盤突出的瑜伽理療方法 適當的瑜伽緩解腰椎間盤突出帶來的傷痛

視頻封面

03:29
推薦閱讀:

TAG:瑜伽 | 腰椎間盤突出 | 健身 |