食之有味
04-12
一個人在家的時候,要煲湯,炒菜,煮飯的話確實有點麻煩,有什麼又營養、又美味、又不需要很多時間的食譜嗎?在這裡向大家推薦一款---姬松茸麵條湯。姬松茸性平,味甘;歸心、肺、肝、腎經。具有健腦、消炎、益腎、降血糖、改善糖尿病、降膽固醇、增強精力、改善動脈硬化。姬松茸菌蓋嫩,菌柄脆,口感極好,蛋白質組成中包括心血管病等功效。姬松茸可促進人的骨髓的造血功能,能干擾白血病的細胞增殖。姬松茸菌絲體粉中含能殺死癌細胞的蛋白質,及人體必需的全部氨基酸,可長期服用,老少皆宜。姬松茸麵湯的做法 :
1. 姬松茸浸泡二小時、豬骨焯水
2. 把豬骨和姬松茸放電高壓鍋壓30分鐘、湯備用
3. 在小鍋放一部分姬松茸和湯,麵條過水煮開,加鹽
4. 撒上蔥花,根據喜好加入辣椒其他調味料即可
很快一碗營養、美味、健康的食物就做好了。湘蕈生物科技是一家專業從事鮑魚菇、姬松茸等珍稀食用菌科研、加工、開發,進出口為一體的高新技術企業,產品不使用農藥、化學品,產品含水量小於13%,真空密封保質,了解更多請進入我們的官網http://www.hnxiangxun.cn。您還可在淘寶網搜索店鋪鮑魚菇自營店選購我們的湖南姬松茸、鮑魚菇,優惠多多,歡迎選購!
推薦閱讀:
TAG:美食 |