為什麼我會在腦中模擬親人（奶奶）死亡，然後痛哭不止？

04-12

從小是奶奶把我帶大，奶奶人很好也非常疼我，小時候常常做些不懂事的事情，但是奶奶從來都是一再地包容我。奶奶年齡已大，尤其是近年來，突然在床上一病不起，平日出了吃飯睡覺完全沒有活動，整日都只能在床上度過。我在外上大學，一個月大概能見到奶奶一次，奶奶老年痴呆嚴重，誰的名字都不記得，但是每次見到我都能叫上我的名字。
最近，我常常睡覺前腦海中就模擬了奶奶去世後的場面，然後就不可遏制的開始痛哭，哭的停不下來。我很困惑，這到底是怎樣一種心理和狀態。

2016.11.17 奶奶走了我想你愛你

我猜啊，僅僅是猜測啊

題主內心對奶奶去世這一必然事件感到恐懼，提前觸發了悲傷情緒。於是題主的大腦為了釋放這種恐懼和悲傷，就提前在腦海里上演這一幕，通過一遍遍的哭泣來釋放撫平這些情緒。

天了嚕！！原來我不是一個人！之前一直以為這樣是變態！！！！！！嚇！

因為害怕失去

我每次想到死亡特別是親人總有一天會死亡我就會害怕會哭泣

同意 @華娉的回答。你心裡非常愛你的奶奶，但是非常害怕她的離開，如果真的發生，你的情緒會收到非常大的衝擊，你對這種情緒衝擊感到恐懼，所以有意識無意識地採取了一種主動宣洩情緒的方式進行自我保護。還有種可能就是你心裡有之前被被潛藏壓抑的情緒，正好趕在這個節點發泄了出來。

過分依賴卻不得不離開

看著這話題眼圈都紅了，

我跟樓主一樣，有一個疼我愛我的奶奶，比樓主幸運，奶奶記憶力還好。

八十幾的高齡了，近幾年每年冬天都鬧病，很是擔心。

可能就是怕失去至親吧。

願奶奶健康長壽。

我也有這種心態，感覺是太怕失去，怕接受不了，才一次次模擬，一次次痛哭

原來我不是一個人，從小學的時候，其實我爺爺奶奶很健康可我就是忍不住去想

真傻

不如做點實際的事如想辦法對她好點

lg知乎真是。。。。。。我二十了我記得前幾年我真的就是這樣一個人哭的都不行了啊就是那種狠狠的哭啊哭濕枕頭的那種啊後來還有我記得應該兩次吧一次是半夜哭醒了還有一次是我早上睡醒然後又睡著了最後把自己哭醒。。我想誰誰死了。。我也是把各種人都想一遍啊。。反正真的覺著超tm sb 啊！！但現在想想的確哭的超爽啊，超過癮。。。。現在讓我哭應該就哭不出來了天啊太尷尬了匿了

我也是啊！而且不只模擬奶奶，還模擬爺爺！還模擬他們一人去世後另一個人怎麼辦！！還模擬好多年了！！！