關於母乳餵養，催乳師及金牌月嫂有話要說

04-11

當一個新的生命降臨時，總免不了欣喜無措。每一個媽媽總想把最好的給寶寶，所以在寶寶餵養方面自然會選擇母乳餵養。但是母乳餵養路程的艱辛當媽媽的人都知道，這條路上總會碰到各種問題，走入各種誤區。下面欣夢圓的金牌月嫂就給大家講解一下新手媽媽母乳餵養中的幾大誤區，最好做到避免。

誤區一：產後三天才會有母乳

我想，很多媽媽應該都知道，產後或者臨產前幾天，就開始有初乳出現了。初乳量不多，就幾滴，但其營養價值極高，其中含有的各種抗體阻止了初生嬰兒被疾病感染，保護寶寶的健康成長。建議新手媽媽在產後2小時內立即哺乳，因為產後兩小時內，新生兒處於相對「清醒」的狀態，吮吸反射非常好，嘴巴一旦接觸到媽媽的乳頭就會自主吮吸，很容易學會正確的喝奶姿勢，不容易發生與奶瓶混淆的現象。而新生兒會在分娩後的24小時內因為疲累而陷入睡眠，很難認真學習喝奶技巧。

誤區二：產後需要馬上喝催奶湯品

新生兒的胃比較小，對於母乳的需求量不高，如果過早喝催奶湯水，就有可能導致寶媽因為奶水充盈而出現漲痛的情形，甚至有可能引髮乳腺炎，而且乳房漲硬會導致新生兒沒辦法允吸到乳汁，最終寶寶會因餓而哭，媽媽因痛而流淚。

其實，不論攝入什麼液體，都是可以轉化成乳汁的，只要保證每天液體的攝入量，就不擔心沒有奶水，所以沒必要一定要喝湯的。建議新手媽媽，頭三天最好少喝各種催乳湯，多喝水，只要保證寶寶吃飽就好。

誤區三：發生乳漲時用毛巾熱敷

眾所周知，毛巾熱敷會促進局部毛細血管的擴張，促進血液循環。乳漲時用毛巾熱敷，只會增加母乳的產乳量，可以適當的給乳房降降溫，或者讓寶寶來允吸。如果寶寶吸不動，可以自己動手擠出一部分，然後再讓寶寶允吸。如果寶寶吃完了，還是感覺有硬塊，或者是局部皮膚有些發紅髮腫，就有可能是乳腺不通，可以採取按摩、泵奶器吸的方法。

誤區四：為避免乳漲，寶寶喝奶後，用吸奶器吸乾淨

母乳的產量是根據寶寶飲用多少決定的。乳汁的吸取量越大，母乳的產量就越多，反之亦然。所以說，寶寶喝完奶後，用吸奶器吸乾淨並不能避免乳漲現象的發生，反而剛好導致了乳漲的產生。如果媽媽奶水不夠，是可以使用這個方法增加母乳的產量。

那麼，如果母乳產量過多怎麼辦呢？

媽媽可以試著間隔較長時間用吸奶器吸一次奶，每次少吸一些，兩三天之後母乳的產量就會降下來了，當媽媽想給寶寶斷奶的時候可以採取這種方法，逐漸的減少母乳的產量，減輕媽媽的痛苦。