早孕嘔吐嚴重怎麼辦？掌握這些方法，輕鬆應對孕吐反應！
每天會接到非常多的准媽媽諮詢我孕吐怎麼辦？特別是一些孕吐嚴重的，喝水吐水的孕媽媽，在醫院輸液完全沒有作用的又該如何解決，下面為大家提供一些真實有用的應對方法，並不是百分百，因為每個人的體質不同，但是如果你在孕吐期，正在遭受孕吐的痛苦，不妨試一下。
孕早期，隨著胃酸的分泌量越來越少，消化酶的活力大大降低，准媽媽經常感覺不到餓，或者看到油膩的食物就會覺得噁心，沒有胃口，特別是到了孕2月，會出現早孕反應，具體表現為胸悶、乏力、噁心、嘔吐、頭暈、發熱、偏食等癥狀，伴有乳房腹痛，乳暈顏色變深等現象，有的准媽媽還會出現流鼻血、心動過速，嚴重者甚至會出現無法進食的情況。
准媽媽食欲不振，攝入的食物會相對減少，體內的各種營養素也會隨之缺乏，不僅影響准媽媽的身體健康，還會影響胎寶寶的發育。如果准媽媽出現嚴重的食欲不振情況，根本無法進食，則往往會營養不良，有可能導致胎寶寶出現先天畸形。
一般的早孕反應會隨著時間逐漸加重，到第8-10周為孕吐高峰期，隨後又會慢慢減輕，給准媽媽的身體和心理造成一定的壓力，特別是妊娠劇吐現象，不僅晨起後噁心嘔吐，只要看到食物、聞到食物的味道，就會發生嘔吐，而且嘔吐物中夾雜有膽汁或棕褐色渣樣物質，這種妊娠劇吐會導致機體長期缺水，血容量不足，血液濃縮，細胞外液減少，進而引起電解質平衡失調，形成酸中毒。
孕早期孕吐嚴重應儘早緩解
不論是輕度的還是嚴重的孕吐，都建議儘早進行緩解，建議服用好孕安姜寶進行緩解，這是目前針對孕吐反應較為有效且安全的沖飲型食品，對孕吐反應效果是比較明顯的，如果是碰到嘔吐嚴重，喝水吐水的孕媽媽，也可以通過安姜寶中搭配的穴位貼進行敷貼緩解。
飲食對應
如果早孕反應比較嚴重，應抓緊在自己有食慾的時候多吃一些東西，如巧克力、糖果、紅棗、核桃、無花果、開心果、瓜子、葡萄乾等等，如果有口水多現象，含糖食品不建議吃，有一些孕媽媽一餓就會出現噁心現象，這種情況就要盡量多吃，不要讓胃裡空著。
孕期焦慮會導致寶寶在成長過程中出現情緒問題，因此如果准媽媽的情緒波動很大，還是要儘可能地保持愉快的心情，好心情對緩解早孕不適能產生積極的作用。
准媽媽不要因為噁心嘔吐就整日卧床，適量的運動對減輕早孕反應也有一定的幫助，比如每天去綠地或林蔭散步1小時，可以保證母體獲得充足的氧氣，對身體健康大有幫助。
對症食材推薦
1、西紅柿。西紅柿顏色鮮艷、酸甜可口，能刺激人的食慾，我國的中醫典籍《陸川本草》中記載西紅柿「生津止渴，健胃消食。治口渴，食欲不振。」
2、檸檬，檸檬中所含有的檸檬酸有增加食慾的作用，酸味還可以緩解噁心，嘔吐等癥狀，可適量食用。但是如果有出現孕期口水多現象的孕媽禁食。
物理治療：
1、按壓內關穴：按兩秒，揉兩秒
內關穴有疏導水濕、寧心安神、理氣鎮痛之功效。
主治心痛、心悸、胸悶氣急、呃逆、胃痛、失眠、孕吐、暈車等。
此穴位在吃完東西後有反胃，頂胃，胃絞痛的情況，讓寶爸或者自己一直按壓，對孕吐有一定的作用。
2.足三里：用手按或者輕輕敲打
足三里穴位是位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣位置。我們在尋找穴時，可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴。
一般情況下，按摩足三里這個穴位會有很多的功效。它可以治療消化器官疾病、牙痛、頭痛、食欲不振、腹部脹滿、胃下垂、嘔吐等一切胃腸、腹部不適之主穴。
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