小兒推拿的常用手法

04-11

功夫手三分鐘小兒推拿根據每位患者的病情，以中醫理論為指導，在手及前臂上選取穴位進行推拿。推拿者首先要判斷疾病的部位與性質，然後選取適當的穴位，按一定的順序，通過推、揉、運等手法進行操作。

1.推法

　　即用指面著力於穴位上，做直線移動的手法。

推法可分為三種：①補法：向心推(天河水穴除外)，如補腎水穴，由小指尖推向小指根。②瀉法：離心推，如瀉肺金穴，由無名指根推向無名指尖。③平補平瀉法：又稱清法，即來回推，如清新板門穴。

2.揉法

即用拇指、食指或中指指腹按住某一穴位，不離開穴位本身，帶動穴位處的皮膚、脂肪、肌肉等揉動，做左右、上下或順﹑逆時針方向旋轉。

3.運法

即用推拿者的左手端平被推拿者的左手(通常以推拿左手為例來講述)，用推拿者的右手拇指指腹，從某一穴位開始，做弧形或環形運動至另一穴位，反覆循環操作，最後在終止穴位處停下。

4.分法

　　即兩拇指指腹由選定的穴位向兩側平行分推，比如分推陰陽穴；或用一側拇指指腹由選定的穴位向單側平行分推，比如分推陽穴或分推陰穴；或用雙手掌面平行向兩邊分推，比如分推前胸﹑後背，反覆操作。

13.上三關穴

　　位置：前臂橈側，腕橫紋至肘橫紋呈一直線。

　　作用：補陽氣，活血化瘀，散寒氣，發汗，退熱(寒邪引起)。

　　此穴性熱，體內有火者忌用。

　　手法：向心推2~10分鐘。

推上三關穴

14.大腸穴

　　位置：食指橈側緣，自食指尖至虎口呈一直線。

　　作用：止瀉，清大腸熱。

　　手法：來回推(清法)

3 ~ 1 5 分鐘，用於有些腸熱，但腸熱不是很明顯者；

　　離心推( 瀉法) 3 ~ 1 5 分鐘，用於腸熱很明顯者。

推大腸穴

15.小腸穴

　　位置：小指尺側緣，自小指尖到小指根呈一直線。

　　作用：止腹瀉，利尿，去心火。

　　手法：離心推，即用拇指、食指或中指指腹，由小指根推向小指尖5~15分鐘。

推小腸穴

16.下六腑穴

　　位置：前臂尺側，從肘橫紋至腕橫紋呈一直線。

　　作用：涼血，止血，解毒，退實火引起的發熱，消炎，消腫，化熱痰等。此穴性寒，虛寒證者忌用。

　　手法：離心推3~10分鐘。

推下六腑穴

17.一窩風穴

　　位置：手背腕橫紋正中凹陷處。

　　作用：發汗退熱，祛外邪。

　　手法：左右揉3~10分鐘。

揉一窩風穴

18.新陽池穴

　　位置：在前臂背面，一窩風穴上1寸多，橈骨和尺骨相交的凹陷中。簡易

　　取穴法：用中指的中間指節從手腕關節正中向小臂背面量起，新陽池穴距離一窩風穴正好是中指的中間指節的長度。

　　作用：利水腫，清腦，止頭暈、頭痛，降顱內壓，降血壓，通便。

　　手法：順時針揉2~10分鐘。

揉新陽池穴

19.外勞宮穴

　　位置：手背中，與內勞宮相對，手背第3掌骨的1/2處。

　　作用：補陽氣，止腹痛或關節寒痛，收斂陰水。此穴性熱，體內有火者忌用。

　　手法：順時針揉3~10分鐘。

揉外勞宮穴

20.二人上馬穴

　　位置：手背無名指、小指掌指關節間的凹陷中。

　　作用：利尿，利濕，補腎陰，能把「火」往下引。與熱性的穴位搭配，可以補陽利尿；與涼性的穴位搭配，可以清熱利尿。

　　手法：順時針揉或上揉新陽池穴下揉3~15分鐘。