女生如何從自卑走向自信？

好了，言歸正傳，關於自卑的話題，相信很多知友都說了太多太多了。

而我被邀請到這個問題，就來說一下自己的感受吧。

知道自己自卑，自然就是很清楚很了解自己的一個人，而且也知道因為什麼而自卑，這個我想自卑的人都是很明白的。

自卑的因素很多，最多的好像是外在因素比較多，比如因為某某好看而導致對自己的容貌而自卑，比如覺得某某某好優秀好有能力好厲害覺得自己好沒用而自卑，也有可能是因為家庭因素，覺得自己家裡很窮，因為貧窮而自卑，也有因為自己的性格不好而自卑等等各種各樣的因素。

其實每個人多多少少都是會有自卑的，為什麼有的人感覺好像他沒有自卑呢，其實並不是沒有，而是那些看起來很完美無瑕的人，很會隱藏自己的自卑，不會表現出來，而有的不太會隱藏的人就表現的很明顯，也很容易讓人察覺。

其實所有的自卑都是來自外界的反饋，外界就是像一面鏡子一樣能很好的照出你真實的樣子，你會發現自己在外表現竟然是這樣的，可能會很羞愧，可能會很討厭，或者是很反感自己自卑的樣子。外界只是一部分，內在也是一部分，可是大多數人都是因為外界的因素而自卑，一個人的時候，是不會覺得自己是很自卑的，而是通過他人或者外界的對比和投射而呈現出來的。

就比如我自己吧，一個人的時候，是不會覺得自己很自卑的，雖然內心覺得自己一直很自卑，那是因為在外界的時候，我一直都是那樣表現的很自卑，因為和外界接觸的時間是很長很長的，而又很難改變自己一直以來外在的表現方式。其實沒有人一開始是自卑的，都是通過外在的種種因素，而形成的自卑的心理和條件反射的本能。

在說到怎麼從自卑到自信，這個問題，可以反映出你的自卑已經很嚴重的影響了你的外在表現方式，知道自己這樣不好，可是還是很難改變，就像是我們都知道什麼好，什麼不好，可是知道了之後又能怎樣，我們缺乏的永遠是執行力和意志力和改變自己能力的勇氣。

個人認為，自卑到自信是一個外在表現的方式的蛻變， 有些人在別人眼裡是很自信的，很氣宇非凡的，但是不代表他不自卑，可能他的自卑我們看不到，而是他在外表現出來的方式永遠是很自信的，哪怕不好也會覺得是好的，就是他不會讓自己自卑，也有這種人的可能性。還有就是真的很自卑的人，里里外外散發出自卑的味道，很不好的一面，其實我想這種人只是不知道該怎麼隱藏自己的自卑了，或許是無處可藏，無處安放。

知道自卑的原因，也知道如何如何去做，會讓自己好一點，其實每個人心裡都有點數的，那個小火苗在你們心裡躍躍欲試，時不時的跳出來，可是我們還是在原地踏步，心裡說了一萬遍要改變自己，想讓自己變好，可是踏出去那一步的勇氣都沒有。歸根結底，自卑的最大來源，太在意外界的看法和因素，就是因為這樣，才深深的讓自己內心自卑的種子，漸漸的發芽，然後吞噬整個內心。

自卑是我們努力的動力的一個力量，如果能戰勝它，可以很好。

如果不能也就擁抱自己的自卑，因為無論如何的改變，最終我們都是要和自己的所有不好的東西來和解不是嗎 我們都會和自己和解的。我之前不知道如何和解，後來我知道了，也懂得了擁抱自己的一切，懂得和解。

謝邀

自己的自拍照片沒有別人的好看

在學校沒有別人受歡迎

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很多東西都是在物質層面的比價而自卑。想必樓主，身邊的人都是很有個性，很有底氣的吧。我也有看過很多心靈雞湯，害怕自己被身邊的人討厭，額，盡量做的小心翼翼。

並不是足夠優秀，才會自信，自信是發自內心的。不可否認的是優秀，也是自信的因素之一，要在生活中的小事慢慢的滿足，不去和別人比較。告訴自己也是很棒的，我知道這很難。

從我自己的親身經歷，如果在繼續，人云亦云，別人說什麼就附和的話，有時候真的會被別人討厭，..

自卑往往都是由物質條件及家庭條件所引起的！不想被人看不起，就只能比別人努力，好好寫字，認真讀書，受到表揚後的自信爆棚。出社會以後了，把口才多練練，語言氣質不輸別人，但是不要想著壓著別人。自卑往往就是太在意別人的眼光而打擊自己的信心。

鑰匙一直都在自己手裡 認為自己自卑的是你 感覺自己不優秀的也是你 其實說到底還是自己過不了自己的那道坎 有沒有想過你優不優秀相貌平平關自卑這些關 別人屁事嘛

別人也不會因為你咋樣咋樣就可以得到好處

所以啊人家根本就不會太在意你 （有多不在意呢 可能看見你的人 幾分鐘就把你忘了）所以啊你的問題其實是太自戀了 世界不會因為沒有你就毀滅 別人也不會因為你沒有看他臉色而真的把你咋樣咋樣 你自信也好自卑也罷對別人都木有影響 所以啊 既然自己不喜歡做一些事那就嘗試著不要做 看看會咋樣

還有啊你的一些自己覺得對的觀點不一定是對的 不試試怎麼知道呢

多學習。