為什麼長痘可以喝豆漿但是不能喝牛奶呢？

長痘一年了，之前沒有刻意注意忌口，牛奶還是照常喝的。今年下半年開始刷酸＋不喝牛奶，痘痘好多了。喝豆漿可以幫助痘痘早點消除嗎？

我是混合型皮膚，不長痘痘，喝牛奶是因為晚上睡眠不好，喝豆漿是為了皮膚好

豆漿含有微量的雌激素 可以抗雄激素的但是這個作用基本上是可以不計的 牛奶尤其是低脂牛奶已經是被重點懷疑會導致痤瘡了的 所以長痘的人不建議喝牛奶 而建議喝無糖的豆漿或酸奶

先問是不是，再問為什麼。現在並沒有強有力的論文證明這一點。

聽說喝豆漿長胸，畢業要試試

其實我覺得還是要看你自身吧，你如果喝了什麼事都沒有，那你為什麼還要在乎能不能呢？就像來大姨媽有人不能喝冰的，可有的人不緊喝冰的，還吃香喝辣（手動狗頭）

牛奶上火啊，豆漿溫和的不上火

謝邀，首先我不太長痘，其次我不喜歡喝豆漿和牛奶，我只喜歡喝沒有味道的白開水，我是個無欲無求的人