自律的人才能夠自由生活
2016年10月29日,早上
坐在隔壁房間,房間寬敞明亮,空氣透氣清新,這可以算是自己獨立的居家書房了。老婆依然還在隔壁卧室睡覺,我在這個房間上網或者閱讀都不會對她造成不必要的打擾,這是一種和諧的互動。
能夠擁有這樣的生活狀態,即便這個房產並非是自有,我依然覺得自己應該感到幸福,並懂得感恩。
早上看見了人民日報微信公眾號的一篇夜讀文章自律才能自由生活,有感,遂決定寫點東西,記錄和補充自己的感悟。
1
許多時候生活會覺得無比空虛而無所適從,或許可以理解為是缺乏自律所導致的。因為自律的人意味著他每天都必須按照自律,去做固定的一些事情,除非是在特殊的日子,不如休息日度假期間等等。 比如,文章中提及的一個家庭主婦,她雖然主要任務是照顧丈夫和小孩,但她依然在送小孩到學校後,會每天很自律的穿上運動服到小區附近跑上半個或一個小時,堅持跑步確實可以培養一個人的自律能力,而且還會帶來許多的好處,比如保持身體的良好身段,保持心情愉悅,運動能夠促進一個人的思維變得更加靈活。
我最近一段時間也時常有去跑步,有時候是夜晚吃過晚飯休息一段時間後去跑步,若是周末,我會選擇早上醒來後或者是傍晚時分,到公園圍繞著優美的棧道小跑一圈,我不會苛求自己,跑累了或停下休息或改為散步。堅持的鍛煉,會讓自己覺得有成就感,而且在運動過程中,我會思考許多問題。
除了自律堅持運動外,文章中的家庭主婦會每天堅持閱讀一個小時。堅持閱讀一個小時似乎沒有什麼大不了的,但其實如果每天都堅持,對於很多散漫的人來說,簡直比登天還難。閱讀,需要靜心,否則一個小時過去了,也許你書本根本就沒有翻動幾頁。或者期間你大部分時間都去趕了其他的事情。閱讀是有許多好處的,相對於很多的快餐文化,包括各類新聞、各類博客,以及電視新聞而言,我始終覺得通過認真閱讀一本有價值的書籍,帶給我們的知識才是體系的,具體的,內容更加豐富的,能夠讓我們真切汲取到實在的學識。
文章中的家庭主婦,即便大部分時間都家裡度過,比如準備一日三餐,打掃衛生什麼的。但她依然會很認真的打扮自己,決不會議肆意邋遢。這也算是一種自律,在沒有他人欣賞的情況下,她依然自律保持良好的面容、外貌。這說是自律,其實也算是一種生活態度。對待生活態度很認真、很熱誠,人生活中就應該無時無刻保持這樣精神煥發。
2
自己其實也計劃著、安排著、甚至口口聲聲對周圍的人宣稱著,其一我要每天堅持運動,堅持三十分鐘的運動,或者堅持步行7000步。其二我必須每天堅持閱讀,並且細化到了要閱讀專業書籍,就是跟工作緊密聯繫的法律訴訟、執行書籍;要自學會計基礎知識,因為工作中需要用到,而且時常要以會計為基礎去理解許多工作中的內容;其次要學習人際關係學方面的知識,包括社交禮儀,因為這也是必須要掌握的;另外,我還要學習經濟學方面的知識,因為每個人生活都社會中,都必須要以經濟為基礎,脫離了經濟基礎,許多東西都是空談,特別是夢想。
然而,我總是一次又一次的讓自己失望,或者由於身體稍微的疲倦,或者由於越到了一點點不愉快的小事,或者由於預計安排的時間跟自己期望的時間遲了一些。或者由於自己無意識中開始看了一部電影,總之,有萬千個不是理由的理由,最終,輕易的讓自己放棄了開始。大家都知道,沒有了開始,自然就沒有了一切,沒有去跑步、沒有閱讀,時間輕鬆就過了一天又一天,日復一日,雖然反省,但依然一切如故。
我想是時候該好好改變一下了。
但這會不會又是無所次沒有任何意義的一次反省呢?
3
如果擁有了自律,相信生活將不會感覺空虛、無聊、無所事事了。因為,自律的生活總是可以將閑暇多餘的時間安排得滿滿當當的,那樣的生活是充實的,充實得你沒有多餘的一分一秒去思考生活多麼無聊之類的事情了。
日積月累的力量是絕大的,所謂不積跬步無以至千里、滴水可以穿石,很多類似的古語,都告訴我們,積累得多了,自然將會出現量變引起質變。許多優秀的人才,就是通過這種不斷積累的方式,最終擁有了淵博的學識,掌握了高神莫測的技術,以及取得了事業上絕大的成就。
行動起來吧,如果掌握了自律,你將擁有你所希望的更加自由的生活。
相信自律的人一般都能夠在事業上取得成功、讓家庭變得和諧幸福,如此的人怎能不過上自由的生活呢。
推薦閱讀: