怎麼可以使例假出血量大點？
04-09
據說第二天的早上喝紅糖水可以
來例假的時候多吃紅棗，和紅糖水。喝點散淤血的會不會進醫院啊
怎麼會有這樣的問題
你去汗蒸吧，保證你，血流成河，不帶停的。
子宮腺肌症想問怎麼可以使例假出血量減少
去藥店買益母草顆粒來喝
逍遙丸和益母草沖劑！親測有效！！
吃些熱性的食物。我也是量少。以前快來姨媽就開始喝大棗桂圓紅糖水。另外多活動活動也會促使姨媽多一些。或者說下來比較順暢。說一下這次。來姨媽當天。下水游泳了。下水時還沒來。上來去廁所發現來了。之前幾天也是天天下水游泳。以前很久不怎麼活動了。所以感覺很乏很累。但是這促使我姨媽特別順暢而且比別的時候多。以前總是不著急換衛生巾。一般也不用夜用的。因為不會特別泛濫。然鵝這次晚上用的日用。床單睡衣內褲無一倖免都弄上了。換的時候發現衛生巾已經吸的太飽。第二天依然沒著急換衛生巾。換的時候依然已經吸的太飽弄到內褲上了。
所以姨媽來之前對於我來說適當活動一下真的能促進經血順利排出。如果體質不好不建議下水游泳或者活動量太大。我是報了游泳班迫不得已姨媽前幾天一直天天下水。建議你可以慢跑或者多走路。姨媽期間盡量就別運動了。或者選擇適合姨媽期間的運動。另外不要受涼。別吃涼的東西。
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