15歲孩子身高永遠停滯1米49，都怪家長忽視了這3點！警惕
「醫生，有沒什麼辦法讓孩子再長高點兒……」晶晶（化名）的媽媽懇求著醫生。而15歲的花樣少女晶晶怎麼也不敢相信，自己的身高永遠定格在1.49米。
醫生檢查後發現，孩子的骨齡片顯示「骨骺線已經閉合」（了解骨骺線可參考
一路童行：骨骼線閉合的3大標誌！ )例假也來了2年，已經錯過最佳治療期，這意味著晶晶長高的幾率極為渺茫
「孩子身高長得慢，在學校總是坐第一排，以為再過兩年孩子就能竄上來，就沒放在心上，沒想到毀了孩子的一生！」晶晶的媽媽極其自責。
我們再來看一個案例：
小宇，5歲，原身高99.2cm，經過40天的科學長高指導，成功增長2.5cm，現身高101.7cm
每個家長都希望「望子成龍，望女成鳳」，尤其是在身高方面，兒子要高大偉岸，女兒身材高挑。在這裡，小童分享給大家下面3個方面的長高秘籍，讓孩子多長10厘米。
孩子長高主要分三個階段：
①0-7歲，這一階段孩子身高增幅對終極身高的影響達到了50%；
②7-12歲，身高增幅對最終身高的影響為30%；
③12-18歲影響則下降為20%，到了青春期，性激素的分泌超過了生長激素，抑制了孩子長高，同時性激素還會加速骨骺線的閉合。
從上面我們可以看出，通常情況下12歲之前，孩子就已經完成了身高增長的大部分。
當發現孩子生長發育遲緩，年漲幅5厘米以下、體質差，脾胃吸收差、營養不良、睡眠質量低、缺乏運動等情況，請及時詢問內分泌科醫生，詳細評估孩子情況。
只要及時解決了孩子生長遲緩的原因，接受正確的長高指導，培養正確的飲食、運動、睡眠習慣，其身高將比自然生長平均高出15—20厘米。
長高指導這些依據是前提
孩子在不同年齡段，體檢的側重點也有差別。
0～1歲，主要是餵養、養育、營養等問題；
2～3歲，進食行為、語言能力、傳染性疾病等；
3～學齡期，生長發育、性早熟、學習能力、注意力缺陷等；
在這裡，我們主要聚焦於孩子的生長發育方面。
一、關注骨齡「測骨齡」
骨齡是骨骼年齡的簡稱，是決定孩子長高潛力的核心指標。
骨齡是動態變化的，因此，黃麗敏主任建議：從6歲起，家長每半年給孩子測一次骨齡，特別是提前性發育和進入青春期的孩子，這樣家長才能充分了解孩子的生長潛力，給予針對性的干預措施。
二、關注骨骺線「查看骨骺線」
骨骺發育的指標，跟實際年齡不一樣，它決定孩子的最終身高
骨骺線是否閉合是長高的核心關鍵，孩子發育之後，身高增長即進入最後的衝刺階段，同時也標誌著人體長高即將終止。
多數女孩14歲，男孩15歲骨骺線逐漸閉合。所以請及早關注孩子的骨骺線情況
有些孩子在青春期後期（女孩初潮，男孩變聲），等到停長後發現太矮才重視起來，這個時候往往為時太晚，就像一棵植物都已經開花結果，發育快成熟了，還要施肥讓它長高，這是不可能的。
哪些問題會直接影響孩子身高？
①內分泌性矮小：如生長激素缺乏、甲狀腺功能低下及性早熟。
②特發性矮小（包括多數遺傳性身材矮小）：這類矮小的孩子可能與生長激素活性不夠，或者生長激素受體不敏感等有關。
③宮內發育遲緩：患兒出生時身長、體重低於正常同齡兒，出生後2-3年也未能追趕上，所以成年身高也會低。
④體質性青春期延遲：這類孩子常有家族史，同時伴有性發育的落後。如果相差太大，後期身高追趕，要定期檢查骨齡，及時干預。
最後，小童總結：
孩子長得慢、長不高，除了拍骨齡片、查看骨骺線情況，根據孩子情況和進一步治療，還可能需要做下面的檢查：
比如：
甲狀腺素、性激素水平測定、染色體（部分女孩）、頭部磁共振（MRI）、肝腎功能、血糖、血常規和胰島素樣生長因子等檢查。
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