如果家人不能理解抑鬱症，認為是無理取鬧，該怎麼辦？我還有個幾歲的孩子，不能死？
吃藥。抑鬱症並不是靠別人理解就能好的。大家都活得很辛苦，並不是你有病你就有理。該吃藥就吃藥。我自己吃了葯之後，再加上自己的心理建設，就心情變好，不那麼敏感，也不作了。
首先你要去醫院確診你是抑鬱症，然後進行相關治療，他們理解不理解是後話，重要是你的認知，不是所有的問題都可以歸納到抑鬱症，他是有病歷指征的。
其次，他們的想法你是沒辦法控制的，但是你能控制自己的，調整狀態，進行相關治療遠比在網上求助有效的多。不是說不讓你求助，是分清主次。
最後，祝你安好。
不要期盼周圍的人理解，他們只會認為你矯情。要自己照顧自己，看書也好看電影電視劇也罷，要學會取悅自己。
還是去醫院看病吃藥吧，別扛著，我在得病之前也不會理解的，也以為抑鬱症就只是心情不好什麼的，想開了就好了，等自己得了才知道有多痛苦。所以別人不理解也很正常，你可以讓他們先了解一下抑鬱症，一旦知道了抑鬱症的機理，大家也就會理解了。另外說一下，吃了葯會好的，不過吃藥頭兩周一定要抗住，特別難受，那感覺生不如死，意志薄弱的人真容易在頭兩周自殺，也有人會自行停葯。我當時的大夫也沒說這個情況，好在我是寵物醫生，在病了的時候仔細看了一些抑鬱症的資料，了解了許多，堅持了下來，現在好多了。
不要把希望寄托在別人身上，任性一點，不用理解，這世界上沒有多少人真正關心別人的心理狀態
不要在他們身上找被理解的希望 可以嘗試溝通 無果的話就不要再提 因為不被理解會給你自己造成更大的傷害 好好吃藥 正常生活 發病了就找有用的辦法緩解
總之就是不被理解就不抱幻想 否則會更加失望
明白那種情況，有的家人是那種「更願意不承認」的情況。他們明明知道事情不是那麼簡單，但是就是介於「裝睡的人叫不醒」與「主動接受去改善」這兩種情況之間，好不好賴不賴的那種情況。你爭取讓你認為重要的家人陪你去看醫生，讓醫生親口告訴他們事情的重要性和一些原因。當他們對抑鬱症的認知「疾病化」了，只要他們對待你有正常的情感就會該咋辦咋辦的。加油。
我本人是抑鬱症患者。生活中有很多歧視抑鬱症患者的人，但我希望你明白，做好自己應該做的，照顧好你的孩子，多陪陪他，別人怎麼想無所謂。走自己的路，讓別人說去吧。
家人不能理解很正常，尤其是上一輩人。所以情緒不好的時候，就自己慢慢排解一下，告訴自己可以，就你說的，你還有孩子，不想為自己活就為孩子活著吧，這個世界美不美好不知道，但是他一個人是應付不來的，他需要你，所以好好活下去，也許再堅持一下就看到光亮了呢。
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