如何讓自己由內向變成外向啊,求方法?


逼自己一把,做自己不敢做得事情


謝邀

學習新的事情會讓自己變的自信起來,出醜沒關係的,多嘗試


我所認為內向型有兩種人:

一種是只和親近的人打交道,只和信任的人交心,然後對外人覺得一點都沒有交流的必要,對於心靈信息的流向選擇偏向兩個極端。

一種是什麼人都不願說,只願相信自己,和自己對話,對交流產生厭倦,反感,害怕。

這兩個的區別就是一個比較有救,一個比較極端。

改變的局限:

由內向變成外向不是一個瞬間的過程,只能夠通過社交一點點的磨練,你能做的只是打開自己的門,讓新鮮的空氣和人進入你的世界。

這種改變也不一定是能絕對轉變,頂多是有內向變得不那麼內向。

我自身就是第一種。

第一種人其實只是看起來內向。其實有自己的想法,也有對外輸出的趨向,只不過是對內向的人對外輸出成本太高,可能是小時候被打擊過的心理陰影。

第二種是真的很內向,沒有對外輸出慾望。這種就需要打破觀念了。需要讓他知道多交流溝通的好處吧。通過心理醫生或者看書…反正就是知道自閉有多慘。

可能的解決辦法:

1.改變可能的自以為的"看破紅塵『』的姿態,對生活中的小事情充滿好奇,也就是所謂的小確幸。有些人內向是因為看不起身邊的許多人…不屑於交流…這種就應該去見見世面吧。放低自己的姿態,多正視自己,發現自己的不足,以人為鏡,提高自己。

2.害羞。不要臉就行了…這種人很在意別人對自己的看法,覺得會因為自己的怯弱和拙劣的表現就會被別人看不起。說好聽點叫要臉,說難聽點叫太把自己當回事了。

其實自己的一舉一動別人一點都記不住,即使出醜了…也沒人在意…

3.耳根子放低一點,不要經不住別人說。別人說什麼不要一下子就相信,接受型人格其實有點偏內向的,別人說什麼要用自己的想法辯證,適時提出自己的觀點展現自己的想法才是外向型人格。其實感覺有點想多動腦子的感覺。腦子轉的快就越來越想對外輸出了。

4.多看書,多看書,多看書。其實只要勤於接收社會道德的感官信息就是一種能幫自己變在外向的方法了。

說到底,變外向就是展現自己用自己的沉澱對外輸出的行為習慣嘛。拆開來就是有、東西加上瘋狂吐槽嘛。


多出去玩 多和人打交道 多碰壁 多出醜 多說話 少胡思亂想的


讀哲學


多學習其他東西,讓自己擁有一門或多門特長


1.多嘗試與別人交流

2.可以看些關於心理學的書,對對人際交往能力會有所提升


為什麼要變?強行轉變很痛苦的,你要認識到自己到底是膽小比較慫還是內向,有些內向的人一樣敢於表達,落落大方,毫不怯場。


說話大聲,吐字清晰,一定要及時表達自己的想法和情感,喜歡就去爭取,不喜歡遠離就好了,該笑就笑,想哭就哭,做自已願意做的事情,別老是壓抑自己。這些事兒說難也難,說簡單也簡單。需要自己慢慢拿捏,還有表現的自然點,不要違背自己的意願好啦,好運 :D


其實我也不知道,我跟你的情況是一樣的,同病。


建立自信 多學習才藝 多讀書 多參加集體活動


這個也是我存在的問題呢


主要是要加強人與人之間的交流,多接觸陌生人,即使只會見一次。


內向的人和外向的人本質上的區別在於表達方式,外向敢於通過言語交流去表達個人的想法,而內向的人的表達方式則較為含蓄。首先自己要敢於去嘗試,突破並且挑戰自己對外在事物的拘謹,敢於去參加社交活動,和敢於表達自己的想法建議,敢於邁出第一步


前言:渴望外向是因為外向能讓你得到什麼。

首先,樹立信心,外向內向可以變,選擇性外向,選擇性內向~

其次,每個人心目中的外向不一樣。像我的內向,就是不敢和女孩子說話,於是我嘗試和陌生的女同學搭訕!現在沒有人相信我是個內向的人了。

再者,外向的深層次的含義是敢於向外界表達自己的情感,自信點!可以試著打扮得體去和別人交談。

最後,提升自己的境界,內不內向都無所謂的

說一下我自己吧,兩年前是比較內向的人,和女生說話會緊張,後來反思了自己還單身的原因,下決心要改變自己。

現在已經敢直接和陌生異性聊天了(或者叫搭訕)。不過還是單身,這已經不重要了,因為我更加自信了哈哈


內向不好嗎,。。要想變外向,多參加一些集體活動,要參與進去


多出門,多接觸人群,多表達自己,建立自信。


我喜歡的小哥哥,說過從來沒有見過,比他小時候更內向的孩子,但是,我認識的他很開朗,很外向,所以我覺得,應該能幫你一點。

他說,小時候極度內向,不愛說話,不敢表達,所以就在角落裡,整天看別人怎麼做、怎麼說,慢慢的,聽得夠了,看得夠了,自然而然就會了。

然後,還要專註的培養一個愛好什麼的,最好讓自己精通,有那麼一個領域強於身邊所有人,會讓自己變自信,所以就敢說敢做了。

說著挺簡單,但是我喜歡的小哥哥貌似,到大學才變成開朗些的孩子,想變化,就要堅持哦


TED有篇演講,是如何變得自信,我看了好幾遍,我覺得性格這種東西並不能完全改變,但是如果能變得自信,會慢慢的開始變得外向。


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