為什麼明明都知道運動對身體好,為什麼卻不去運動呢?


為什麼明明都知道熬夜不好?卻還總熬夜


因為不知道為什麼活著


哇!天氣好冷,還是不要出去了吧,等會把咽喉炎弄出來了。

哇!天氣好熱,還是待在屋裡吹空調舒服。

啊?什麼?運動!我也想啊,可我就是拔不起我的大腿和小腿。


因為GET不到爽點,所以不運動。


唯一答案:懶 不接受反駁


因為運動需要堅持和耐力鴨,明明就會很累的鴨。還是沒有下定決心吶√


這個問題就好像再問我自己,其實就是拖延症在作祟,並且我覺得有人陪你一起做運動是有很大幫助的這是真的兩個人一起堅持真的要比一個人堅持容易


因為沒有想一起運動的人啊,因為懶啊,因為場地不好啊,因為天氣原因啊,不想運動就是不想運動,和好不好沒有關係


明明知道抽煙不好 還是戒不了

明明知道熬夜不好 還是大晚上的不睡覺

明明知道手機玩多了不好 還是時刻離不開手機

明明知道的事兒多了 但是運動 真心要運動啊 做不到的原因無非就是周邊沒有這個運動氛圍 無非就是自己年輕 還有揮霍身體的資本

無非就是自己還算健康 不需要運動來改善或者治療

無非就是懶!懶!懶!還沒足夠的動機讓你下定決心去鍛煉 沒有讓你堅持去鍛煉

養成運動的習慣吧 最好帶動或者跟著別人一塊運動 創造氛圍 時間長點就會體會到運動的好處 然後做好堅持


因為懶真的很舒服 手機真的很好玩 電影真的很好看 人懶有無數的借口 讓自己動起來卻很難 找一個跟你志同道合的人一起相互監督 就會有積極的感覺了


沒有一起的小夥伴,運動的過程中是寂寞的,久了就覺得沒意思。

還是躺床上和隊友吃雞開心


當然是懶啊 ~( ̄▽ ̄)╭

來自剛吃飽就躺在床上的potato_(_^_)_&>


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