當滑板練招磕招遇到瓶頸期，我們該怎麼辦？
好久不見，冬眠完的我回來了。現在春暖花開，萬物復甦，是滑板練招磕招提升技能的好時候。但是，總會出現因為這樣那樣的原因，想出的招一直出不來，之前會的招一段時間不玩又撿不回來了，這種時候就是每個滑手都會遇到的瓶頸期。
當我想好好練招時，瓶頸期經常不期而遇
練招的時候很容易出現這種情況，特別是上升期，很難去有效的保證持續輸出，畢竟滑板好看的超帥的動作都要時間去付出，更可怕的就是以前會的招，一段時間不玩，再去練的時候，發現撿不回來了......
先滑起來感受下滑板的狀態，排除配件的小問題
出不來招建議先滑起來，看看滑的感覺和狀態是不是正常？跳幾個小的ollie，落地感覺怎麼樣？板的彈性還夠不夠？支架PU是否正常？橋頂點都還好否？板沒有彈性了，一定會皮皮的，打地很酥軟，做動作就不會那麼舒服，沒有滑板的feel。PU如果爆了或者開裂，轉向就會不自然，而且支撐感會差好多。輪子變方了或者軸承不順滑也會影響，續航是最直接的問題，練招續航不夠可還行？所以滑板出現了小毛病，就不是滑能解決的，硬體情況不樂觀，很難好好練招。
差點忘記了，還有滑板鞋。鞋子要是磨損特別厲害，在練翻招的時候，會發現有時候板點起來，腳沒有刷到板，這個時候鞋子也是需要修補和換鞋了。
以上都是滑板硬體本身故障可能會影響到滑板磕招體驗的一些小因素，所以日常滑板的愛惜保養，定期小維護是必須的。
不要一直死磕一個招，很容易負能量淹沒
很多人練招的時候，會一直磕一直磕，試了幾十次……但是招出不來就會心情不好很鬱悶，可能會摔板，發脾氣，大概這個是文化，要燥！不過個人認為，滑板磕招出不來很正常，但是帶著脾氣負面情緒滑板，更難去把招懟出來，相反也容易受傷。然後因為脾氣的加持，執著死磕，受傷了也繼續懟，這個就非常的不可取，練招的時候招沒有出來一定是方法不對或者狀態不佳，如果因為自己有傷，不肯好好休養，硬剛著直接這樣滑板，招還能出來，還很穩！！！我不信的。
所以滑板的時候還是要保證一個心情愉悅，放鬆的時候去開始，這樣滑板才會有更多的收穫，練招效率也會上升。
嫉妒使人進步，也能讓人變態，要相信堅持和時間的力量
練招時看到有人練同樣的招，一個星期可能就會了，但是自己還在練習，連動作大概的形都沒有踢出來。每個人練招都會有很多不同的地方，比如身體協調性，重心的把握，力度的大小，學習能力等等很多因素都會有影響，但是只要自己用正確方法練習下去，總歸可以用時間來解決。
身體協調以及重心把握，是需要逐漸去練習。比如尖翻，剛開始練習刷板的時候，後腳在點板後要順勢去上收，但是很多人會習慣性的就將腿放下來了，導致看到的就是前腳刷完板後很自然的落在板頭，而後腳就在地上習慣性的站著，這就是有些玩家反饋的後腳站不上去or接不到板。正常的做這個動作後腳應該都是點板完，順勢將重心向上提起來，後腳也要收起來，同時前腳去刷板。滑行練習尖翻還要讓自己的重心和這個收腳的動作有一個更默契的配合，也可以做招前腦補幻想一下這個動作的完整慢動作，想著招式的細節要點。
身體協調性在練習的過程中一點點的去提高，與其說是培養肌肉記憶更多的是在磨合自己的身體協調性，這個時候就要給自己多一些耐心，慢慢就會好起來。
出招很慢，請反思是練習時間不足，還是練習方法不對
出招比較慢以及自己偶然出了某個動作後不太穩，時好時壞這種情況也非常的多見。出招比較慢的時候一般都是自己在練習過程中腳位不對，肯定有些錯誤跟不恰當。可以多看看教學，然後結合個人習慣姿勢多嘗試幾種腳位，這裡說的嘗試腳位是在一種腳位練習了相當時間後沒有很好的改善才要去嘗試其他的腳位，但不能這一次我用A腳位，效果不好，下一次就用B腳位，反覆變動，也是錯誤的。所以多嘗試腳位更多的時候是結合自己練習情況來決定。
練習單個動作比如內轉，外轉，都是會先原地，在滑行的順序去練習，循序漸進。視頻裡面是直接180度角度，這個時候你可以嘗試先讓自己轉90度，120度，最後180度，一點點讓自己的角度變大。但是練習過程中一直卡在120度突破不了，這時候就要找原因了。對比視頻，是不是速度不夠快？還是自己轉體腰扭動不及時？肩膀歪了？腳沒有站出去？一個一個問題的單點突破，動作總歸就會出來，再不行就先把動作拍視頻錄下來，發到滑板群里求教一些會的板友，一般都會有共鳴。最怕的是一直在用錯誤的方法，機械性的重複練習。
對於一些組合動作比如尖翻小亂，就是倒板+尖翻，這種組合類的招多半就比單個動作要稍微難度大一些，練習找不到感覺的時候就要回滾到單個動作分解，做倒板什麼時候點板？什麼時候去刷板？刷板哪個位置？重心是和倒板一樣還是有變化？人要跳多高等等，其實多問一些為什麼，問題也就簡單很多，組合招的練習只要自己動作的形出來了，多半就是在練上一段時間就會有結果。
小結一下出招出不來一定是自己的方法錯了，沒有抓到正確要點。多找原因，冷靜下來，也不要太機械的去練習，多多嘗試總結每一次不成功的原因，每次一遍微調卡細節，時間久了自然會讓你出招速度和成功率提上來。
招不夠穩，先給自己定個小目標，循序漸進
對於滑板招不穩，這個簡單：就看是滑快了招接不住，還是說自己只要碰到過障礙招就出不來了。對於滑行速度快了做招時接不住，就是熟練度的問題，在自己基礎的速度下將招的成功率再提高几個百分點後再來嘗試。關於自己過障礙做招出來接不住，同理那就讓障礙難度降級，本來是要上兩階的，但是不穩，那就上一階台階，各種自己會的動作去練習，提高動作流暢度的同時，也提高了板性。
一個人滑板磕招，各種渠道多交流就好
有些地方玩滑板的朋友不是那麼多，一個人練招總是也不知道對錯，但是你有滑板群呀，有賣你板的老闆呀，沙雕or令人檸檬酸死了大佬網友等都可以請教的，不要害羞啦~技術問題一般都不會拒絕！！！所以滑板問題一個人解決不了的不妨可以說出來，熱心的板友就算自己不會，也會幫你找教學找視頻看。多參加本地滑板活動，多交流分享自己的滑板視頻，慢慢積累趣味相投的板友和提升自己的技能。其實更多的時候，我還是挺喜歡自己一個人安安靜靜的磕招的，喜歡這份專註，以及成招帶來的自信。一群人有一群人滑的開心，一個人有一個滑的自在，只要堅持滑下去，就會慢慢變強。
玩板時間比較零散稀缺，享受滑板本身的樂趣
對於工作學習生活時間比較零碎的一些玩家來說，能夠有那麼一點點時間滑板就是很幸福的事情了，不妨花時間在練習一些簡單的動作上，穩固基礎招。這樣滑起來也很輕鬆，享受。所以更多不是在死磕上面，更多的是在滑，多滑就好了，堅持滑板，有空的時候練習一些簡單的小招，讓自己能夠非常非常的熟練掌握就好，在日常生活中更好的利用時間去滑，比如上下班，中午午休後清醒時間，下午茶時間，上學放學時間，取快遞時候等等。滑板本身就是很自由的運動，享受滑板本身的樂趣就好。
最後，心態很重要，開心就好
我們再聊聊心態問題，既然出來是滑板，那就是一個快樂的事情，不能有太多雜念，越單純也就越享受這個過程，雖然滑板有時候會跟其他板友來一場小小的PK又或者是去參加某個小比賽，但是輸贏完全就不是關鍵了，招出不出來，也不是一下兩下的事情，更多的時候應該是平和心態，一場小小的比賽裡面更多機會去認識玩板的朋友，去看到更多更好的風格，欣賞大佬做招。不要太苛求追求每一場比賽的第一，比賽有時就算髮揮不好，不在狀態，招突然不穩等因素讓自己不小心輸了也很正常，保持平常心滑板就好，今天好好練招了，但是沒有出來招，那就明天繼續。練著感覺來了招也出來了還可以在路人面前秀一下，酷炫落地留下瀟洒的背影。
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