20歲男生如何做才能自信一點，由於不自信，在陌生人面前很。。。？

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自信其實很難，真正自信的人並不多，只有很少比例的人可以做到。

自信需要一定的成就和一定的支持，很大比例的人都只有在某些方面能夠有自信，因為他們的成就和受支持很大程度來源於這方面，所以才能遊刃有餘。

如果叫馬雲爸爸和博爾特賽跑馬雲爸爸不可能有自信吧，因為彼此在這方面存在太大實力差距，而實力往往決定你在這方面的成就；

其它還有性格，好的性格能夠讓你得到更多的支持。

實力和性格，如果你對你的這兩個條件比較滿意，那麼不必低沉，慢慢地你就能夠得到別人的尊重，現在只是沒人注意到而已。

如果沒有，那就自己去獲取，實力需要不斷的學習和練習，好的性格需要更多的和別人交流。

重要的一點是，我們每個人的立足點都是一樣的，自信的人需要維繫，而自卑者只是還沒獲取，都走在一條路上，為什麼要覺得彼此不一樣呢？

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謝邀

首先，年輕的時候，我們還沒有掌握比較有技術含量的技能，所以我們會迷茫，會沒有方向，所以在很年輕的時候就比較自信的，一般是學習比較好，外形比較好，或者是從小家裡就注重培養孩子技能的一批人；

其次，面對自己的不自信，更多的不是抱怨過去，而是想一想，在未來怎麼盡自己最大的能力和最大範圍內讓自己掌握更多的技能，接觸到更多自己覺得感興趣的領域，只有不斷地積累，才能讓自己更有底氣，面對人或事物更加從容。

最後，希望你能找到自己喜歡的並逐漸建立自己的自信。

歡迎交流，Hooyee小仙女兒。

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自信不是通過什麼調整就能出來的，是由內而外散發出來的。

你為什麼要擔心在陌生人面前的舉止是否自信呢？說不定對方在你面前心裡也會緊張，只是不像你那麼顯露在外而已呢

不要擔心在陌生人面前出醜說錯話，處處小心反而處處出錯。不如坦誠自己，某些方面我就是不懂，很願意傾聽你的見解，你這麼說任誰都不會批評你，反而覺得你謙遜好學。

所以你還年輕，不要擔心這些，勇敢的去說去做，對的鼓勵你繼續前進，錯的能讓你積累經驗，你怎樣都不吃虧怕什麼呢？

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我認為首先先找到你不自信的原因吧，為什麼因為這個不自信？呃，我以前因為個子矮（女生，150）很自卑，但是現在好多了，不能算自信心爆棚，至少對人對事能大膽一點，我以前自卑我媽媽也看出來了，她告訴我：你成績不差，家境也不算差，在外面可以膽大一些，不要覺得自己就怎麼樣了。後來我就想啊想，觀察到有很多矮個子女生啊....為什麼就我這麼自卑呢？？我發現很多矮個子女生每天都很快樂都很自信吶，我到了高三快畢業才知道，為什麼總感覺自己人緣差，都是因為覺得自己個子矮然後與人交談啥的比較差，現在我十分後悔我的初高中活成了那個樣子。

其實我覺得男生自信比女生容易的，很多女生都走不出來。只要想清楚自己想成為什麼樣的人，然後大膽去嘗試，把不喜歡的東西改掉(但是我的身高就改不了了），多笑，真的，我以前從來不知道我不笑的時候看別人很冷很冷！ 把不自信的原因找出來，再對它分析，為什麼會導致你不自信，其實到後面會發現，一些外在的因素其實根本就不會阻擋一個內心開朗樂觀的人的。

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心裡默念幾遍

我是宇宙超級無敵牛掰的人

即可

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陽光一點兒，找到自己的長處，比如說打球很好啊，打遊戲很厲害，放大自己的閃光點

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一個是內在一個是外在

內在就是多去了解多去思考慢慢形成自我價值觀 交談的時候從內會很堅定

外在的話外貌不自信的儘可能去改變 但我個人最建議的是注意著裝和氣質 這兩者是相互影響的 要多留意這些方面慢慢有了自我認知就會分辨怎樣會更有魅力

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到了做自己喜歡的事了，有一件很擅長的事，會讓女生刮目相看。自己也會慢慢自信一點了。

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找份part time 的工作 健身 提高衣品 學會說話 有誰可以主宰你？

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面對現實，接受現實，找到自己在現實中要走的路。

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