四歲孩子因膽小不敢吃肉怎麼破？

他知道了肉是產自動物身上之後，就拒絕吃任何肉了，說害怕。給他解釋了，人為了保持身體健康，就得吃各式各樣的動物肉類、植物蔬菜和水果，可他就是不吃任何肉類了，這要怎麼破？

嗯。。。其實如果是成年人的話，不吃就不吃了，問題是小朋友還要長身體，不吃肉實在不行。所以這個問題真的是需要掰過來。

我建議題主和孩子一起看動物世界，專門講捕獵者的那幾期，比如海豚捕魚啦，比如獅子捕羚羊啦，老鷹抓兔子啦。最好從捕魚開始看，因為魚看起來比較沒有靈魂，更容易接受一些。。。讓他習慣了這種事情，就不會害怕了。

他可能是因為覺得這些會動的東西做成食物有點恐怖。這就好比有一些地方的人吃活的竹蟲，我們就接受不了，覺得很噁心很恐怖。還有一些人接受不了吃蠶蛹，也是一樣的原理。這種情況你需要幫助他克服恐懼心理。

多看看動物世界，多講講小動物的故事，也許會有幫助。

再就是，你把肉做得好吃點，他自己可能會饞的主動去吃了。。。畢竟吃肉是我們的本性，你孩子真的能克服這個本性嗎。。。或者你帶他去擼串，去吃肯德基，這麼好吃的東西，他不可能拒絕吧。。。

吃，是種原始慾望。

在小孩面前它會失效嗎？並不會。

那為什麼總會有小孩不愛吃這吃那呢？

運動太少，需要的能量已足夠。

建議：減少零食，加大運動量。

為什麼一定要告訴他呢。有很多辦法可以讓他吃，為什麼明知道他害怕還要告訴他還要逼他吃呢？

把肉剁碎剁成肉末就能加入到很多菜里，難道不行嗎。

為什麼一定要用這種方式逼迫孩子，這樣只會加重孩子的害怕，會更不想吃。

不吃就不吃了哦，不用強迫，強迫的話，反而更加深了他的印象，如果不強迫，你慢慢的這個事情淡化了，自然就吃了。小孩子的記憶會有斷層，不信你就回憶下，是不是有一段時間的記憶很模糊，相反，這段記憶之前的很多記憶和這段時間之後的很多記憶反而很清晰？不要強化他的這段記憶。

還有個辦法，轉學，換生活環境，到了新環境，孩子會忙一點適應，會忽略很多事情。

還有，大了，可能會吃。

還有，實在不吃就不吃吧，不吃肉，主要是會缺維生素B群，那就口服了哦，一直強迫，反而會造成他更加不吃的。。。

我兒子有段時間，不吃豬肉，還不允許我們吃，我大概問了一下原因，孩子就是覺得豬很可憐，讓我們不能吃。

我想可能是幼兒園普及了一下相關知識，讓他對這些有了一點了解，才有此想法吧。

這只是一段時間的反應，小孩子忘性大，很快就會不記得的。

我當時的做法是，大概問了原因後，不過於強調，不主動提及，小孩不吃就隨他，幾頓或幾天，應該影響不大的。記得我們家的吃貨，最多沒堅持過三天，後來也就該吃吃了，啃排骨的時候可開心了。

如果一直提起，可能會強化概念，情況可能會越發嚴重，所以我覺得冷處理比較好，順其自然。（個人觀點，僅供參考）

不吃？那就餓著嘍。

可以吃植物蛋白，豆子，還有維生素B12。

不一定要吃肉。小朋友很有靈性很有愛心，很多成年人都做不到。