一個人可以生活中全是快樂，沒有傷心的情緒嗎？

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我們討論一件事情之前，要先統一一下定義，什麼是快樂。

多數人可能會認為，買了新衣服是快樂，見到情人是快樂。但是很多老師都講過，這其實是一種興奮，而快樂的底色是平靜。

老師說在沙漠之中口非常的可憐，遠看到一池水非常的快樂，不，是興奮。你走到了水邊，喝完水，整個人安靜沉穩下來，有信心繼續上路，這個時候才是快樂。

快樂的底色是平靜。

快樂開心是需要練習的。和你所處的位置沒有必然的關係。

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佛說人有八苦，愛別離苦，怨憎會苦，生苦老苦病苦死苦，這苦那苦。

任何人都有自身的煩惱和苦難，很多時候，旁人無法明白和體會。

人都是多面的，而大多數時，我們僅有機會看到他人的一面，其實只是其的冰山一角罷了，但卻以為這是對方的全部。

而最能讓人震撼的力量，正是在苦難中迎難而上的人，明明畏懼卻坦然面對的人，在死亡線上苦苦掙扎不放棄的人，經歷重重磨難苦的一塌糊塗，卻依然微笑面對生活樂觀積極的人。

只有經歷苦難，才能懂得樂觀的正真含義。

而痛苦和快樂很多時候是難解難分的，並非是單一存在的，它們的存在，取決於你看事情的角度。

比如你玩了一局王者榮耀，當下來看，感覺很開心，生活很安逸，但長遠來看，你將時間浪費在沒有意義的事情上，將快樂建立在短暫的事物上，所以你的快樂註定無法長久；又比如你每天勤勤懇懇地工作，踏踏實實的做著無聊枯燥複雜冗長周而復始的工作，當下來講，你是不快樂的。但因為你的這些努力，從而保障了你的生活基礎，甚至有能力去照顧你想照顧的人，可以承擔起應有的責任和義務。可以選擇去某處旅遊，買自己想要的東西。所以從結果來講，你也是快樂的，只是過程是痛苦的罷了。

任何事任何人都具有多面性，就看你怎麼想怎麼看了。

另外，快不快樂還有一個秘訣，就是對比。

與比你聰明比你有錢比你幸福的人去比，你就會覺得自己不幸；與比你還不幸的人去比，你就會覺得慶幸了。

人們其實在潛意識中會放大痛苦。所以總會覺得，快樂的時間是短暫的，痛苦的時間是長久的。

當你長期處於負面情緒中，你的內心是沒有力量的，這時你會認為美好是從外界流入到內心的，其實，美好是從你的內心散發到外界的。

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不會的。

有人說當你看到一個人極致的一面同樣也看到他的另一面，兩者往往成相反狀態。

換句話說，一個人如果總是呈現一種快樂狀態，他內心一定是悲傷的。

但是這句話在一個人總呈現悲傷狀態時是不成立的？因為總是處於悲傷之中等待他的多半是抑鬱症或者其他精神方面的疾病。

只能說懂得隱藏悲傷的人較為理智。

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家家有本難念的經。

不可能或者不存在沒有煩惱的人，你只是沒有發現她的煩惱而已。

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肯定不會呀 但是快樂更多 多看看身邊美好的事物吧

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