女生是不是一到23歲之後就特別容易胖啊，大家都是怎麼保持纖細的身材的？？
04-02
胖跟年紀沒關係吧，只聽說男人結婚後會長胖
23歲以後，新陳代謝緩慢，還和以前吃一樣多，肯定是會長胖的.所以減少攝入和增加運動二選一就能控制了.
人到中年自然肥。
中年期前，肥瘦主要是看個人體質，其次就是飲食作息的問題了。
光吃不動，長肉的幾率自然大一點。吃的適量，再加上適量的運動，自然會有一個不錯的身材和良好的身體素質。（特別羨慕那些吃再多都不會長肉的人，偏偏身邊還都是這樣的人 ）
瀉藥
什麼意思 我還未成年
難道不是因為新陳代謝?
吃減肥糖瘦35斤，然後就一直這個體重，沒刻意保持，也沒有反彈…
消化不如以前了是真的。我會刻意的少吃多動。
推薦閱讀：
