力與美的結合，中國版「李燕花」刷爆健身圈！
04-01
健身的小夥伴們好，
今天要給大家
介紹一位中國版「李燕花」，
或許有小夥伴們會問李燕花是誰？
下面上幾張李燕花的比基尼照：
而今天介紹的這位中國健身小姐姐
無論是在身材還是在氣質上
都與李燕花有的一拼，
網友們紛紛叫她為「中國版李燕花」。
請看下圖：
她就是最近在
中國賽區MuscleMania比賽中分別獲得
健身模特全場第一
和女子比基尼公開D組第一的葉彤。
先來感受下她比賽時的好身材照。
目前小姐姐還是一位大學生，
97年出生的她身高180cm，
是一位微博健身達人，
微博名為 ：@Leaf-彤大妞兒。
小姐姐之前還獲得
2018CBBA全國大學生錦標賽H組季軍。
相信這樣
擁有一身性感肌肉線條的小姐姐
是很多人喜歡的菜。
不過要想獲得像小姐姐這樣的好身材，
日常揮汗如雨的訓練是必不可少，
以下是她的訓練日常：
器械坐姿下拉背
杠鈴負重硬拉
深蹲跳箱
啞鈴負重箭步蹲
器械腿舉
兩個超過140斤的肌肉猛男。
看完她的訓練，
也請健身的妹子們放心，
女生健身擼鐵並不會讓你變成肌肉女，
而是讓你的身材更加的緊緻性感。
好身材三分練七分吃，
在飲食上「彤大妞兒」也是嚴格要求自己，
高蛋白低脂肪的飲食她同樣也做到了。
最後送上一組小姐姐日常生活健身照，
小夥伴們感受下，
這樣有顏值、有身材，
會擼鐵、能耍酷的小姐姐你喜歡嗎？
喜歡這樣的小姐姐就點贊！
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