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高敏感型人格清單(一)

-有所嚮往,有所期盼 -

高敏感型人格清單(一)

1、超乎於別人的很多想法,很多疑問,很多情緒。

2、異於常人的易感性,即便是一件小事,都會影響他們的心情,尤其是一件涉及到信仰的事情,反應會特別劇烈。

3、擁有其他人10倍以上的觀察力、敏感度、情感充沛度。

4、一天24小時,大多數時間都在處理大腦中的信息。

5、高度敏銳的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺接收器,擁有自己都沒有覺察到的,觀察微小細節的能力。例如分辨顏色的深淺度之間的差異性、音符之間的細微音差。

6、精準反映出過去的學習經驗的鮮為人知的五官感知力。

7、能夠敏感地欣賞外在環境的一切特質,並且能夠通過對其感受和思考,轉化成詩文、圖畫等藝術作品,或令人讚歎的表演。

8、擁有無意識反射行為的「觸發聯想」的能力卻往往不自知。

9、能默然地通過「觸發聯想」的能力協助記憶,能夠記住大量瑣碎的信息。

10、「觸發聯想」的能力讓高敏感人擁有極強的發散性思維,因而會有很多天馬行空、光怪陸離,無厘頭的想法。這也導致了高敏感型人的豐富想像力。

11、「感覺異常靈敏」的能力與「觸發聯想」的能力是相互伴隨的。

12、情感傾向於特別喜歡某事物,或者特別厭惡某事物。

13、因為感覺異常靈敏,總是輕易地接收到外界的各種信息,所致的神經系統興奮狀態會讓我們感覺很乏累。

14、高敏感型人的神經系統缺少「關閉接收信息的機制」,即使是專註於某事,依然無法關閉其他五官接收器,神經系統還是處於活躍的狀態。

15、大腦不會產生其他人會自動產生的事件優先排列的機制,只能通過自己努力去使用「人為的排序機制」確定優先順序,這需要經過本身意識到該事件,並經過省思而做出決定。所以這導致高敏感人難以確定事情的優先順序和重要性,容易混淆主次,難以自然地施行計劃。

16、五官會不自覺地接收過多的信息,以及來回地分析信息,甚至是無關緊要的信息,這造成我們難以抉擇,並且非常乏累,不知所措。

17、高敏感人的信息過載現象總是永遠不停歇。

18、總是隨時隨地受到外在事物的干擾,需要花很大力氣去集中注意力。

19、高敏感人一旦專註於某件事,絕對沒有任何事物能夠讓我們轉移注意力。這關於情感的力量。

20、高敏感人的感官系統,像一塊海綿,總是輕易吸入外界的一切。吸取別人的壞情緒,吸取美好的人情物意。

21、會自然地因為感受到美好的事物,而單純地感覺美好,享受美好。

22、會輕易因為外在的干擾和刺激,導致心情低落和抑鬱。

23、高度敏感的五官導致我們傾向於要求事物的「精準性」,習慣去用字遣詞,因為相信每個詞語有其獨特性,不能混淆。

24、因為容易接收大量信息,會要求每件事情的描述符合事實。

25、因為擅於接收到其他人沒能接收到的信息,會因為沒辦法共鳴而沮喪。

26、接收到的每一個信息都會觸動神經和心,也因此容易產生負罪感,內疚感等傷感情緒,甚至被視為脆弱。

27、超敏感特質,會引發別人無法理解,且難以控制的衝動情緒。

28、高敏感特質,其實有很大的情緒潛能等待開發。

29、擁有很強的感染力、創造力,和同理心。

30、高敏感人往往充滿愛心、溫暖,甚至無私。

31、傾向於對很多人包容,但是對自己會嚴謹苛刻,習慣於貶低自己,高看別人。

32、對身邊的人事物總是充滿好奇心,同時也處在懷疑警戒的狀態中。

33、高敏感的智慧會表現出開放的心靈、強烈的好奇心、幽默感和純真性。

34、容易因為別人對自己的批判過度敏感,導致難以控制自己的情緒和想法。

35、朋友和家人的支持和鼓勵,會讓我們有莫大的溫暖,有利於我們的正面發展。

36、高敏感人越了解自己,越有利於親友了解自己,甚至會獲得理解。

37、如果面對有愛的人事物,會出現熱情的表現力。比如有愛心的父母,充滿熱情的老師,自己熱愛的事物,都會讓我們有驚訝的表現。

38、如果感受到信任和肯定,甚至會有超越期待的表現。

39、高敏感人的外表會表現得冷漠疏離,內心的情感卻熱情沸騰。

40、「創傷後壓力綜合征」會讓高敏感人變得異常冷漠。

41、一旦受到欺騙和利用,會變得非常脆弱,甚至轉而不相信人性。

42、如果活在太多的背叛中,或無法理解對方的行為,會變得喜歡挖苦別人,產生多疑偏執的行為,還會懷疑自己的判斷力。

43、會以與世隔離、獨來獨往的方式作為自我保護的方式。

44、因為高的共情力,擅於感受別人的情緒和心思,是傾聽別人和撫慰別人的好夥伴。

45、高敏感人在和諧的人際環境中,才會感到自在。

46、高敏感人大多擁有心電感應能力。

47、只有少數高敏感人可以從「心靈感應」的能力,跨越到能夠頭腦清晰地看清楚每件事的「超洞察力」。

48、因為細心觀察所有微小的細節,能直覺地將這些瑣碎的時間串聯拼湊起來,發現別人不容易發現的彼此間的關聯性。

49、因為四處擴散的思考方式,會使高敏感人有感受到自己屬於宇宙的一部分的想法,並對自然和生命懷有敬意。

50、靈敏的五官接收器是開啟高敏感人了解宇宙的入口。

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