為何「尿毒症」越來越多？醫生從不碰的4種食物，勸你也要少吃

03-31

　　一提到「尿毒症」，相信很多人都會恐慌，因為尿毒症就是腎病惡化的終末，代表著腎臟功能基本喪失，人的生命安全也得不到保障。

　　研究顯示，尿毒症已有年輕化趨勢，三十歲以下人群佔了大多數，那麼，為何「尿毒症」越來越多?

　　相信大家對於「病從口入」這四個字，並不陌生。患上尿毒症不光是生活習慣的問題，還和「吃」密切相關!

　　28歲的小光躺在病床上暗自流淚，他怎麼也想不到，自己竟會和尿毒症聯繫到一起，自從上一周突發血尿，到如今查出尿毒症，小光已經花光了所有積蓄。

　　想到要終身透析，或者做腎臟移植，他就只能默默流淚。說起他的病因，醫生了解到：小光畢業已經好幾年了，獨自一人工作在外地，由於應聘的是銷售行業，經常早出晚歸，吃飯也是對付一口。其中最常吃的就是速食麵、麻辣燙等食物，本以為吃的是省錢又省時，可沒想到卻成了致病的「罪魁禍首」。

　　4種食物是「尿毒症」的加速器，勸你也要少吃!

　　食物一、速食麵

　　對於上班族來說，解決三餐最快速的方法就是泡麵，雖然速食麵的口感很好，但是帶來的副作用卻很大。研究顯示，速食麵含有反式脂肪酸的成分，更是屬於高油高鹽食物，過多的攝入就會影響到腎臟的健康，增加患上尿毒症的風險。並且還易致血壓升高、動脈粥樣硬化，加重高血壓腎病的發生，所以，在平時應盡量少吃速食麵，以保護腎臟的健康。

　　食物二、含糖飲料

　　隨著可樂、果汁、奶茶、咖啡等飲品的興起，越來越多的人愛上了含糖飲料。但國外有研究表明：碳酸飲料的攝入越多，患尿毒症的風險越大。碳酸飲料含有大量無機磷，而腎病怕高磷，高磷血症會引起身體瘙癢，是腎衰竭、尿毒症患者的最常見癥狀，也和腎臟病患者的死亡率相掛鉤。並且長期攝入，不僅會直接導致腎病，還會引起肥胖、糖尿病等慢性病，這些基礎疾病均可導致腎損傷以及心血管疾病。

　　食物三、家用藥物

　　是葯三分毒，家庭濫用藥物，也是導致尿毒症的誘因。像感冒藥、止痛藥、退燒藥均可導致肝、腎衰竭!感冒通和布洛芬都是非甾體消炎鎮痛葯，此葯當中含有明顯的傷腎成分，如果同時吃，毒性疊加，更容易造成腎衰竭、尿毒症。感冒藥和退燒藥、止痛藥中都含有撲熱息痛，攝入過量會造成急性肝、腎損傷，因此不能同時吃感冒藥和退燒藥，以免造成腎衰竭。

　　食物四、麵包

　　麵包幾乎是所有人都喜歡吃的一種食物，但是太過鬆軟的麵包中都會添加一種食品添加劑溴酸鉀。這種添加劑能賦予烤制食品所必需的麵筋強度及彈性和鬆軟的口感，但過量食用就會損害人的中樞神經、血液及腎臟。更有研究指出，大量食用精製穀類食品，特別是麵包，將使腎細胞癌的患病風險相應升高。

　　尿毒症來臨前，臉上會有三個表現：

　　表現1：面部水腫

　　很多人喝水過多之後，早起會出現水腫，但是腎病引起水腫與之不同，在休息後不會消失，尤其是還會出現下肢及腳踝處水腫，長按會出現一個坑，要警惕腎衰竭。

　　表現2：瘙癢異常

　　因為腎臟功能受損，排泄功能出現障礙，一部分代謝廢物就只能經過皮膚表層進行排出。大量尿素在皮膚表面形成一層「尿素霜」，會刺激皮膚產生瘙癢難耐的感覺。

　　表現3：尿毒症面容

　　一旦腎功能出現受損，尿素等廢棄物就不能及時排出體外，就會沉積在皮膚上。患者就會出現尿毒症面容，表現為膚色蒼白、灰暗和水腫。