滿臉閉口你還能忍嗎？超實用K.O.閉口攻略奉上！
03-29
說起痘痘，可能沒人不知道，但閉口的普及率很明顯還不夠高。
老聽到刷酸去閉口，但閉口到底是什麼？今天，就來給大家普及一下什麼是閉口，什麼是刷酸，GET起來！
閉口是什麼？
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閉口=閉合性粉刺粉刺=未發炎的痘痘痘痘就是粉刺發炎的結果閉口痘最難搞定的就是擠！不！出！
所以，這種情況下，臉上的毛孔就會「全部堵塞」，從而導致皮膚無法吸收護膚品
也因為閉口痘時期沒有出現炎症，所以一般的祛痘產品對其無效。更可怕的是，閉口痘後期基本都會爆發成炎症痘痘！
粉刺就是痘痘形成的初期形態，粉刺又分為開放性粉刺和閉合性粉刺兩種。
開放性粉刺類似於黑頭之類，毛孔呈現開放狀態，非常容易擠出來。
閉合性粉刺就簡稱為「閉口」，因為毛孔是閉合的，裡面的油脂沒有被氧化，你可以看到一個白色或者紅色的頂被藏在皮膚裡面，白色屬於還沒有發炎，紅色是已經發炎了，所以很多人又叫它白頭粉刺。
如何判斷自己長沒長閉口？
●閉合性粉刺與臉上的痘痘不同，它們多是成片的出現，用手擠就可看到白色的線狀分泌物，在燈光下或是陽光下就能看到明顯的粗糙和凹凸不平。
對著鏡子自我檢查！
1、你的額頭、兩頰、下巴是否凹凸不平有些小疙瘩？2、這些小疙瘩摸起來不紅不痛不癢，只有用手摸才能感覺的到？3、小疙瘩長了以後特別難消退？如果以上三個問題你都中了，那百分之九十九就是閉口粉刺。（不過有一些皮膚病也會有此反應哦）為什麼會長閉口
●1、如果你的閉口，集中長在髮際線位置，而你平時又有化妝習慣，那90%就是你卸妝不幹凈導致的。2、如果你的閉口，集中長在頻繁出油的T區，下巴，那麼很有可能是角質層過厚，油脂分泌過多引起的。3、如果你的閉口，長滿全臉，包括不太出油的臉頰，那麼你要考慮是不是飲食，情緒，或者是你不注意補水等原因。
4、如一切正常突然長出來的閉口，並且反覆發作，考慮是否內分泌失調，體內激素異常。5、過度高GI飲食。甜品，膨化食品，油炸食品、辛辣食品等。如果你的閉口粉刺痘痘真的用了各種護膚方法都完全無效，或者反覆複發，那真的要檢討一下你的飲食和內分泌是不是有問題。管好你的嘴才能治好你的臉。怎麼解決閉口！
●閉合性粉刺的形成是因為身體的內分泌失調所引發的一系列癥狀，角質層過厚，毛囊累積了過多的油脂，身體開始給你的反抗標誌！1、安全卸妝，及時清理老廢角質。很多發閉口粒的報告都是來自卸妝，卸裝油乳化不徹底，礦物油殘留毛孔當中，都有可能幫助肌膚積累過多的油份，如果這些油份和皮膚代謝的角質混合在一起，就形成了可怕的閉口粒。關注卸妝，別讓我們輸在保養的第一步。2、溫和的潔面：保護我們的皮脂適當的清潔，適當的去角質，的確能夠減少閉口粒出現的可能，但與此同時，也不要清潔過度，使皮脂受損，皮膚分泌油份會更多，更容易滋生閉口粒。
3、堅持補水保濕，保持肌膚水油平衡很多妹紙問，我是油性肌膚，但是一直在控油，為什麼還是油？要知道，油不是控的，也不是吸的，水才能克油。油性皮膚容易外油內干，如果皮膚缺水，就會通過分泌更多的油脂來平衡，補水是控油的絕對真理。如果你真的很介意閉口粒，那就拿出行動來吧！4、做好防晒，防止炎症反應加劇雖然防晒產品可能會阻塞毛孔，但是紫外線的照射卻會使粉刺更加嚴重，因此防晒工作是不容忽視的。此時應該使用植物成分和水質質地的安全輕薄型防晒霜。遠離高防水、防汗型的產品，這類防晒品封閉性很強，極易阻塞毛孔。用後記得要徹底清潔，要知道防晒品也是需要卸妝的。5、去角質：防止角質層過厚閉口粉刺形成的一個很大原因是由於角質層過厚引起的，因此對於廢棄的角質我們需要定期做清理，而在乾燥季節可以選擇溫和型的去角質產品，避免角質的堆積可以預防閉口粉刺。一個月使用2~3次，著重T字部位，顴骨兩邊輕輕帶過。如何去除反覆粉刺？
●不管怎麼擠，怎麼用針挑，都不太可能輕把粉刺「挖」出來，就算好不容易擠出來一點點，毛孔裡面還是腫腫的。如果使用蠻力試圖擠出，也只會把皮膚變得更加紅腫。摸得到凸起，卻怎樣也擠不出來……為什麼會越擠越腫呢？為什麼今天擠粉刺，明天反而變得紅腫而且摸起來硬硬的呢？
因為白頭粉刺裡面已經有不少細菌存在了，如果你硬要把它刺一針，或者用粉刺針的圈圈壓在這顆粉刺的周圍，不但會讓細菌越來越往裡面感染，還會讓受傷的範圍擴大。要解決「白頭粉刺」，一定要使用「加強代謝」的方法。而且，需要比較長的時間才有可能完全消失，「擠」真的不是根治的辦法，只是會讓問題越來越嚴重，難以收拾！最快捷——醫美
▍當然，如果要做一定要找正規的醫美機構喲（此處畫重點）最粗暴——刷酸（果酸煥膚）
首先要說的是，刷酸有風險，入酸須謹慎首先大家要清楚，刷酸不屬於常規護膚，它是「治病」用的！千萬不要沒事天天刷，不然角質層會越來越薄，把自己刷成敏感皮的。
果酸煥膚屬於表淺化學換膚術，其原理是利用高濃度的果酸對皮膚角質進行剝離作用，去除角質層多餘老廢肌膚，促進皮膚新陳代謝，從而打造出一個健康強韌的角質層來抵禦外界侵襲，形成健康肌膚第一道防線。
簡單的來說就像老樹剝皮，果酸就是幫你的肌膚「剝皮」，換上「新皮」！
主題來了
通常所講的刷酸，主角一般是：杏仁酸、水楊酸、果酸、維A酸。▍杏仁酸杏仁酸味道接近苦杏仁，所以叫杏仁酸。分子量大，脂溶。主要作用：相對果酸來說比較溫和，能整體提亮膚色，抑制黑色素的產生，有效預防粉刺，控制皮膚油脂分泌。相對安全的一種酸。
注意事項：
杏仁酸屬於比較溫和的酸類，濃度低的杏仁酸可以做日常全臉使用，濃度高的杏仁酸也是建議不要每天使用，畢竟皮膚還是很脆弱的。還是要注意防晒！！！
刷酸過程中，補水工作要做好，保濕很重要。水楊酸
水楊酸是一種脂溶性的有機酸。脂溶性好，容易滲透到肌膚深層。從溫和程度來講，還是比較偏溫和一點的。主要作用：有殺菌作用，有效抑制痘痘跟粉刺，疏通毛孔，比果酸好控制，但是不如杏仁酸溫和。總體來說水楊酸比較適合油性或痘痘肌。日常使用濃度在1%~2%。
注意事項：
輕微爆皮屬於正常現象，所以一定要做好保濕。最好不要全臉使用，就算是低濃度的，就使用在閉口黑頭痘痘，油脂比較旺盛的地方。果酸
果酸簡稱AHA，顧名思義，就是從水果中提取的各種有機酸，是存在於多種天然水果或酸奶中的有效成份。包含葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多數由水果中提煉，故稱果酸。其中以自甘蔗中提煉的甘醇酸運用最廣。
作用：它能剝落老舊的角質，避免角質堆積，疏通毛孔，許多醫美也用高濃度的果酸來進行煥膚。
BUT不同濃度，果酸的作用效果是不一樣的 。
低濃度果酸（＜10%）：去除老化角質，改善粗糙暗沉、調理膚質。
中濃度果酸（10%-30%）：到達真皮組織對於青春痘、淡化黑斑、撫平皺紋。高濃度果酸（＞30%）：屬於煥膚醫用果酸級別需要在專業的醫生指導下操作。果酸是一種水溶性的酸，所以作用會比較淺一點，針對一些小閉口、小黑頭還是有幫助改善的作用，除了代謝角質外還兼具保濕和抗老。▍維A酸
維A酸是刷酸家族裡最猛的一位成員，能加快角質層的剝落，對於治療痘痘的效果很強大，同時刺激性也非常大。屬於藥用級別的處方葯，一定要醫生指引下使用哦！就先不做推薦啦！刷酸究竟應該怎麼做？
在 潔面後（不要早上刷酸），使用保濕水或者保濕噴霧後，再進行刷酸，將平常所用的化妝棉浸濕，局部進行擦拭，隔一天用一次，之後正常護膚（刷酸後一定要用保 濕乳液或者保濕精華）。一般以半個月到二十天為一個周期，如果提前達到效果，可以停止，最長不要超過二十天。油痘皮可以在時間範圍內任性，干皮在十五日以 內最好。且兩次刷酸至少間隔一個月。（切忌貪心，貪心導致的皮膚受損後果可比長痘痘嚴重多了！）初次刷酸，選擇低濃度的產品少量塗抹看看皮膚耐受情況，假如是干皮，可以在刷酸之前先塗一次保濕作為打底，減少酸對於皮膚的刺激。油皮的話刷酸過程不要保濕過度。一旦出現紅腫/痘痘/閉口/蛻皮等問題，立刻停用，直到皮膚恢復正常為止才能再次使用。注意！
刷酸可能會導致肌膚乾燥脫皮，所以在護膚上也要注意：水乳要溫和，盡量選擇無添加不刺激的，含有酒精或者薄荷類刺激成分盡量避免，比如城野醫生毛孔收斂水，防止肌膚受到二次刺激，同時要注意肌膚補水保濕，一定要注意防晒！防晒！防晒！關於刷酸的Q&A
●Q：要刷多久酸，閉口才能消除？A：雖然消滅閉口的心很迫切！但因為酸類產品、方法、頻率、膚質的不同，所以治癒的時間也沒法確定啊。但不管怎麼樣，只用一兩周或隔三差五用是沒效果的。至少要3~6個月，或者更長的時間才可以。（從未接觸過刷酸的姑娘建議從含有低濃度酸的爽膚水，乳液或者面霜開始，不建議直接使用精華類產品～）Q：刷完酸會爆痘？
A：這個是正常的。刷酸後閉口可能會變成炎症痘痘發出來！這時候先停用酸類產品，用消炎舒緩的產品即可。Q：乾性肌膚，刷酸會破壞角質層嗎？A：干皮確實不太適合刷酸，會過度去角質，導致皮膚越來越干，角質層變薄。如果要刷酸，建議選擇含有低濃度「酸」的保濕面霜或者精華產品，一方面可以有效疏通毛孔，另一方面能夠調節水油平衡。Q：閉口治癒後還會複發嗎？A：會的！刷一次酸就能一勞永逸，那還要什麼美容院？！用什麼護膚品？！在閉口治癒後必須注意日常護理，不然閉口照樣找上門來！千萬要記住，不能天天刷酸。這個道理就跟「割草坪」一樣，割完一遍皮膚就很平整很光滑，但也不能讓「草坪」不生長呀~「刷酸」，「祛痘」，都是一個長久的過程。需要考慮到肌膚的代謝周期。對於那種希望一夜變美的姑娘們，別怪我沒提醒你們不可能！
如果你真的鐵了心了要試試刷酸，那麼下面的tips要注意：
1、敏感肌不可以！刷酸會讓皮膚變薄，敏感肌貿然去刷酸，一不小心就會死無葬身之地！2、刷酸適合中度或重度痤瘡皮膚、成熟老化皮膚，怎麼治都治不好的痘痘寶寶們；不適合臉上的痘痘明明是自己熬夜到3點作出來的，零星分布，不細瞅都看不出來的人兒，非要懷著一顆神農嘗百草的心態去試刷酸的~3、有的刷酸產品會有副作用，自己得有心理準備，可能會出現紅腫、瘙癢、乾燥、爆皮等，甚至爆痘，很多人對於刷酸不了解，可能用了幾天就會被嚇怕以為過敏就停下了，然後抱怨這些藥物沒有效果，其實輕微的這些反應都是正常的。但是注意，是輕微，如果反覆用了幾次以後過敏嚴重就別再嘗試了，放棄這條路另選他法吧，強制性刷下去只會更爛臉啦！4、高濃度的果酸與a酸、維他命c都屬於PH酸鹼值較低的產品，不建議同時使用；5、果酸本身可以去除角質，不需要再使用去角質的產品，也不要蒸臉，不要過度按摩，以免皮膚受傷。提醒：在你沒有做好刷酸準備之前，請不要輕易嘗試刷酸！在沒有做好刷酸攻略之前，不要輕易刷酸！實在嚴重到不能見人了，一定要先去醫院！面對閉合性粉刺有的心態：只能發揮耐性，保養品不是擦兩天就有效。保養小提示：塗抹針對閉合性粉刺排出的保養品，首先可能會遇到「粉刺怎麼變多了」的暫時現象，這代表深層的粉刺越來越往上推擠了，只要不斷地做好固定去角質、卸妝洗臉、控制油脂分泌，浮出表面的粉刺可以用洗面奶慢慢洗掉，臉上的顆粒會逐漸減少。最關鍵的一點：補水保濕防晒！！！不想長閉口粉刺的小仙女們一定要好好護膚，乖乖的卸妝、防晒，認真定期去角質，好好保養，皮膚養好了自然就不用擔心亂長閉口啦！推薦閱讀：