吳寒笛：曾經我也想一了百了
15年算是我人生的一個低谷。2月份過年的時候還好好的，3月份回北京工作，早上起來眼睛都睜不開，出門陽光強一點就流眼淚，跑去醫院檢查，發現得了乾眼症，而且醫生說得挺嚇人，說最嚴重的後果，可能會導致失明，導致我回家還傷傷心心的哭了一場。
乾眼症這個病，很多朋友不太了解，就是眼睛淚腺出了問題，導致眼睛很容易發乾發癢發紅，對於要長期面對電腦手機的人來說，算是很嚴重的疾病，而且這病沒辦法根治，最多只能緩解。360的老總周鴻禕就有這病，所以周鴻禕很少用電腦回郵件，都是助理把郵件用紙打出來，然後周鴻禕直接在紙上做批示，然後助理再依據紙上的回復，用電腦幫周鴻禕回復一遍郵件。
所以大家一定要注意合理用眼，像北京這種乾燥地區，最好在電腦上裝一個護眼軟體，在旁邊放一台加濕器，回家也要少玩手機電腦。
對於我們這種做互聯網的人來說，要不依靠手機和電腦工作，幾乎不可能。得了乾眼症，就和足球運動員斷了腿差不多，所以當時是考慮過轉行的，但是幹啥工作好像都需要用手機和電腦。除非去當藍領工人，比如廚師、裝修工人之類的，但是這種選擇也不太現實。後來聽說搬到海邊城市居住，有助於治療乾眼症，我也考慮過這個方案，當時考慮的是廈門，不過考慮到工作機會的問題，最後還是放棄了。
下半年還發生了一件事，對我打擊也特別大，就是從小帶我的奶奶過世了。當時接到消息的時候，我正在五道口過馬路，剎那間一下慌了神，過完馬路，人直接癱坐在路邊。走在人群中，淚水就止不住的流。那段時間算是比較絕望吧，身心都受到了雙重打擊。中間其實還發生了一些零零散散的壞事，也是每天都不得安寧，這裡就不贅述了。
當時我自己的態度，你說天天正能量，是不可能的，客觀的說，算是比較氣餒吧。市面上有很多教你應對挫折的心理學研究，但是基本上都是無效的。就像拳擊台上打拳一樣，你被對方一記直拳擊中面門，腦子裡一片空白，全身沒有知覺，你哪還想得起什麼理論什麼方法，不昏過去都是萬幸了。不過我雖然氣餒，雖然吃很多垃圾食品緩解壓力，好在也不算過度自暴自棄。該上班還是繼續上班，上完班回家用毛巾給眼睛做熱敷，然後用熱水泡腳，據說能緩解視疲勞。難受的時候給朋友打打電話訴一下苦。
到下半年我開始用業餘時間開始做自媒體，每周寫一篇文章。
一般周一到周五工作日下班回來，眼睛已經很難受了，沒法寫。要寫也是周六寫，周日排版，周一發。所以周一發文章這個習慣，一直保留至今，當時寫了一篇《在絕望的世界裡儘力而為》，我覺得算是我這幾年寫得最好的文章了。直到現在隔三差五的都會收到感謝私信，有人把裡面的話當成手機和電腦的桌面，有人收藏著難過時就拿出來看。這篇文章完全是真情流露，很多讀者以為是寫給他們的，其實是寫給我自己的。人倒霉絕望的時候，有一個不好的心理，就是會覺得自己好像一輩子翻不了身，會一直絕望下去。15年我算是夠倒霉了吧，到16年2月份的時候，就開始好轉了。先是自媒體有起來的趨勢，越來越好，我慢慢能通過這個副業掙到一些錢了。後來我覺得這事兒可以當成個長期的事業來干，同時身體也沒辦法承受兩份工作，所以就從新浪微博離職，開始自己單幹。創業之後，反倒工作強度小一些了，時間相對自由，眼睛難受的時候就休息一下，把所有需要閱讀的文字全部用聽的方式來吸收消化，乾眼症的癥狀也得到緩解。後來自己的事業也越做越好，同一年也認識了我現在的太太，相識、相戀、相愛，再後面一步步走到今天，也算否極泰來了。
很多人創業的動力是為了掙錢，為了夢想，為了自我實現，其實我不是，我創業的最大動力，就是不要回去上班。因為回去坐班，長期面對電腦，可能會導致我乾眼症複發。創業的話，時間分配相對自由，用眼和不用眼的工作可以穿插著來，我自己的負擔相對也會少一些。
有些朋友可能關注我乾眼症現在好了沒有，其實還是沒好，不過比15年的時候緩解了不少。現在笛友會的朋友問我問題，如果是發我一大段文字來問，我都不太敢用眼睛慢慢看，一般雙指一划，先用蘋果系統的朗讀功能先聽一遍，然後再語音回復。我最怕的是遇到朋友，直接發一個幾十頁的word文檔或者ppt過來，然後拋一句「吳老師，這個項目你怎麼看？」這種情況我一般只有把手機裡面的文件轉到電腦上慢慢研究，屏幕大一些，眼睛的負荷相對來說會小一些。中島美嘉有一首歌，叫做《我曾經也想一了百了》，我特別喜歡這首歌，據說這首歌流行的那段時間，日本的自殺率都下降了幾個百分點。中島美嘉這個人，也比較有傳奇色彩，一個靈魂歌手，卻因為雙耳失聰沉寂5年，13年復出的時候，推出了這首《我曾經也想一了百了》，成為了代表作。
因為聽力受損，只有靠跺腳打節拍，靠手摸音響感受旋律，場面也是有點凄慘。其實她的情況跟我有點像，只不過人家是耳朵不好，我是眼睛不好。
《我曾經也想一了百了》這首歌里，有一句歌詞我很喜歡，翻譯成中文意思大概是「盡考慮著死的事情，一定是因為太過認真的活。」其實對於很多活得很苦很累很焦慮的人而言，比如我，恰恰是因為對於生活太過較真。有責任感的人，很難活得特別自由，有夢想、事業、家庭的羈絆，要洒脫也很難。真正內心強大的人，不是那種一天到晚都把「正能量」掛在嘴邊的人，他們多少有些「玩世不恭」的氣質。他們對於很多東西其實沒那麼在乎，所以才能做到一定程度的「不為物喜，不為己悲」。有句話叫做「易感者無定，易定者無感」。就是感受很敏銳的人，其實是沒有定力的，比如你看很多作家、文藝青年，要做點實事一般都是失敗，因為感受太敏銳了，太多情緒了，內心定不下來，事情鑽不進去。所以往往很多成事的人，都有點大智若愚，其實是因為沒那麼多感受，才有定力，才鑽得進去，所以理工男創業的成功率是高於文藝青年的。
我自己是抑鬱型體制，以前上學的時候，得過一段時間的輕度抑鬱症，現在雖然沒病，但是也容易焦慮。比如網上又有誰罵我啦，難過2小時；某個業務進展不順利啦，難過半天。
不過現在也慢慢想通了，老盯著自己不好的地方，永遠都不可能快樂；還是要多感恩，盯著自己好的地方。比如我現在雖然有很多煩惱，但是跟15年的境況相比，現在真是天堂。做著自己喜歡的事，娶了自己愛的人，乾眼症也好了一大半，錢也掙了不少，父母身體健康，還有這麼多支持我關注我的朋友，夫復何求？每次想到這些，就感覺心裡一暖，哪怕下一秒就死去，我的人生至少也沒有白過。現在經濟形勢不好，隔三差五就有朋友給我說，被裁了，或者公司跨了，或者生意做不下去了。老實說，我在那一刻的安慰，可能也沒什麼用，就像拳台上被打中面門轟然倒地的拳手一樣；但是等你趴在拳台上，逐漸恢復知覺和理智，希望你能再看看我這篇文章。要度過最艱難的歲月，靠的是什麼呢？我沒有什麼雞湯講給你聽，因為我曾經痛苦彷徨走不出來，可能就是靠拖下去吧，拖著拖著也許就好起來了。另外呢，心態方面，也不要老盯著自己失去的東西，要多想想自己擁有的，多感恩。多想想那些愛你、鼓勵你、支持你的人。想想周圍人的好，想想生命中、生活中值得期待的事情。
最後用《曾經我也想一了百了》的幾句歌詞做結尾吧：「曾經我也想過一了百了因為還未與你相遇
因為有像你這樣的人存在於世
我對世界稍微有了好感
因為有像你這樣的人存在於這個世上
讓我對這個世界稍微有了期待」
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