女性月經量少要注意了

女性月經量少要注意什麼？運城現代婦科醫院專家介紹：月經狀態與女性生殖系統健康狀態有著密切的關聯，是女性身體健康的一個重要的標誌，女性朋友們可以通過自己的月經狀態來判斷自己的生殖健康狀態。在當前社會中，不少的女性朋友都遇到同一個月經健康問題——月經量過少。那麼，女性月經量少要注意什麼？

　　女性月經量少要注意什麼：

　1、選擇合適的避孕方法。不少女性會選擇口服避孕藥避孕，而長期服用避孕藥可影響到女性的垂體功能，從而導致女性卵巢功能的衰退，進而影響到女性正常排卵，使得女性子宮內膜無法及時脫落、脫落過少，導致女性月經量減少。

2、避免人流傷害。反覆的刮宮會給女性的子宮內膜造成很大的傷害，可導致女性子宮內膜過薄，這就會給女性帶來經前乳房脹痛、易動怒、腰骶部不適等不適感受，這些負面的影響又會對女性行經造成影響，導致女性月經量減少。因此，女性朋友要注意避免，避免人流的傷害。

3、調整心態。一些不良的精神刺激會給女性的身體造成影響，而女性朋友月經量少者更要注意這一點，調整好自己的心態，避免消極的情緒，以促進身體內分泌平衡。

　4、積極進行中藥調理。女性月經量少，部分人是因不孕症所致，可選擇中藥調理，期間飲食以清淡為主，忌煙酒，短期內不要頻繁同房。
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