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如何定義孤獨？孤獨的感受究竟是怎樣的?

03-22

孤獨=失去心靈的聯結的空虛狀態

幼兒無慈母

長大無發小

青年無女友

壯年無伯樂

老年無兒女

死時無陪伴

孤獨的感覺，就是失去聯結感。

想像下，你就是一台沒有SIM的手機。沒有任何信號，孤獨地充電、放電、充電、放電... ，如同活在時間的死循環里。

很多有心靈創傷的人，會經常跌入這種狀態。比如邁克爾傑克遜、比如上吊自殺的「林肯公園」主唱查斯特·貝南頓、比如在自己的車內用手槍自殺的《南京大屠殺》的作者張純如

毫無例外，自殺前或死亡前，都是極其孤獨的。

這種孤獨，就是沒人理解、無意生存、萬念俱灰的EMPTYNESS(空洞感)的狀態。

為了找到存在感，查斯特·貝南頓吸毒、酗酒、自殘，都無濟於事。整個人處於人肉分離的狀態。

孤獨感是一種沒有縫隙的階段，任何光都進不來。

孤獨感是一種渾身是縫的階段，任何光都留不住。

在北大和北師大都接受過精神分析的訓練。

對孤獨，印象深刻。

孤而不獨，悲而不傷

才能堅強地活下去

對於年輕人，我的經驗是：

一定要抓住幸福的三個門把手

就能有效地防止孤獨的侵蝕

哪三個門把手？先聽聽我和孤獨的故事

當年18歲中專畢業，找不到工作，搬地板磚、去發電廠當保安、去鄉村中學當老師

孤獨、無助、無望

父母都是農民

給不了心靈的能量

朋友圈呢，都是同類。

有家境的，去政府

有錢的呢，去做生意

我這種沒家境沒錢的子弟，怎麼辦？

孤獨、孤獨、孤獨

幸好，還有愛情

幸好，還有野心

但愛情和野心

會讓你更加分裂和孤獨

惆悵、不知道方向、不知道怎麼辦？

於是下定決心：考大學！

拼了命讀書，考了兩次

考到北京

不知道大家怎麼定義拼了命？

拼了命的意思就是：

寧可累死病死，我不要目前的狀態

拚命的過程，有效地打敗了孤獨

有愛情、有成績好的得意、有學校老師的愛護

偶爾會孤獨

比如成績上不去

逼著自己每天學到凌晨兩點

周末，別人吃喝玩樂

自己租的老師的放土豆的儲藏室，繼續研究數學

實在噁心地學不下去

痛苦流涕的孤獨

想死的孤獨

比如為了成績、拒絕愛情的孤獨

看自己的鮮花，依偎在別人的懷裡

痛苦，蒙著頭在被子里哭

孤獨！

跟誰說？

幸好，我還能寫日記

厚厚的三本日記。跟著我

從山西到北京、北京搬過無數次家、捨不得扔掉

日記本承載過我的心靈，幫我打敗過致命的孤獨

好容易考上大學

依然孤獨

一切和自己想的都不一樣

北京的房價，想一想都頭疼

孤獨

幸好有了女朋友，現在的老婆

相濡以沫，打打鬧鬧

畢業後

孤獨

學生氣太重，天天被領導收拾

但為了生存，來不及孤獨

跳槽

風生水起，27歲做到副總裁，拿到想像不到的高薪

不孤獨，談笑風生

創業，嘗到背叛的滋味

孤獨地要死

發現人性黑暗，半年緩不過勁來

經濟上陷入困境、後院起火

孤獨、孤獨、孤獨、孤獨

考了三次：北大、北交大、北師大

考上研究生

百戰歸來再讀書

累、不孤獨

即使不被理解，無所謂

心如牆壁、如如不動

已經不是當年的自己了

畢業後，拿到兩千萬風投

開始創業

一出手

開除掉18個人

殺殺殺

受不了混子

殺伐心太重，不孤獨

接連生了兩個閨女

不孤獨

很堅強

心中有光、眼裡有笑、生死不懼、愛咋地咋地

我現在不孤獨

我當年很孤獨

孤獨是修鍊的道場

你要有裂縫，才能有光

你要聯結，心靈才能喝到牛奶

現在告訴你戰勝孤獨的三個門把手

1、你要戀愛、愛情會給你希望，讓你完整。前提是找到善良的他她

2、你要賺錢、錢財會給你溫暖，讓你強大。前提是找到真正喜歡的事

3、你要生兒育女，雖然辛苦，會讓你切切實實地幸福

三個門把手，幫你打開幸福的大門：

你的大腦分泌出多巴胺，讓你放鬆

你的大腦分泌出催產素，讓你依戀

你的心靈告訴你：我該做的都做了，其他的交給老天爺。

無論結局，認命、和解、快樂一天是一天！

把心靈打開、不要壓抑自己、適當放縱證明你還活著。

釋放善意、把自己放低、讓天半子，別把自己太當回事。

百年之後，一堆枯骨。有啥過不去

快樂！人倫、男女、財富、分享

一定要善待自己，一定要讓人生完整

一定要認真地踏實地賺錢，沒有錢不說孤獨，你連活都活不下去。

一定要生兒育女，養兒育女雖然辛苦，但快樂無可替代。生命的意義無外乎於此。

親愛的，我理解你的孤獨

孤獨是最好的動力、孤獨是最好的修鍊、孤獨後面緊跟的是祝福！

加油！好好活下去，好好生活下去、美好的，都在後面呢.

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