挽回之前，你真的知道分手原因了嗎？

分手並不可怕，可怕的是你一直都不知道自己為何被分手，你以為的原因僅僅是對方害怕傷了你的自尊而找的借口，最後你在錯誤的方向做著挽回的無用功。更有甚者會選擇消沉、自暴自棄，其實對方有給了很多次機會給你，但你因為粗心並沒有發現，然後對方已經到了無法忍受的地步終於向你提出了分手。那麼我們如何去深度挖掘真正分手的原因，抓住機會呢？

一、挖掘分手的原因

從根本上來說，感情中出現問題，都是男人造成的，因為他沒有盡好帶領一個女人的責任，才導致她走偏走歪，無法達到相互默契。既然你們曾經在一起，那就證明在對方的心中，你身上肯定是有著讓她喜歡的東西在，只是可能長時間相處下來，這種感覺慢慢地被現實的東西或者你的壞習慣給磨掉了而已。

此刻，若你對她仍然戀戀不捨，依然不能放下，那就勇敢去把她給追回來吧，不過前提下你得明白你們之間感情出現問題的原因，為什麼她會選擇跟你分手，只有明白原因，你才能改變自己去把她給追回來。

1、控制欲太強

誰都不喜歡在戀愛時自己的行動時刻被人限制著、監視著。哪怕是與異性吃一頓飯、談一句話都要受到對方的猜疑和責備。這種毫無信任的愛情，世界上沒有一對情侶會喜歡的。

在愛情的世界裡，沒有誰一定是誰的，大家都是獨立的個體，都有著彼此喜歡的東西、彼此的自由，愛情只是讓兩個人關係更加親密點，而不是鎖死了。因此，若你是因為你的控制欲老是讓女朋友生氣的話，此時，就要學會寬容、信任了。

2、過於挑剔

真正的愛，是建立在相互包容，相互理解，相互信任的基礎上，若你做不到這點，在你的眼中，只看到對方的缺點而看不到她的優點的話，就會讓彼此的生活很疲倦，也會充滿著吵鬧。

要知道，每個人由於性格、愛好、價值觀和做事方式的不同，在相處過程中自然會有對方看不習慣的地方。但是，若你把這些缺點看成是對方獨有的特點，用愛去包容，去諒解，換來的不僅是你在對方心中形象的高大，而且更能維持你們關係的長期穩定。

3、過於王子病

每個女人都希望自己的男人是一個有擔當，有責任感，能照顧女友的魅力男人。倘若你在相處過程中總給人一種「小鳥依人」，毫無決策能力，在生活中總是要對方遷就自己的想法和做事方式的話，即使短時間能接受，長時間來時會忍受不了，到那時，分手也就不奇怪了。因此，作為一個男人，若你是王子病性格的話，若想挽回女友的話，那就好好改掉這種毛病吧！

二、女生選擇分手的原因

分手時對方一般都會說你很好是我不好，我們性格不合，我不適合你之類的託辭。這個時候你更加需要審視你們的相處，找出那些細微的問題，因為很多你覺得不是問題的問題才是分手的真實原因。那麼，有哪些原因女人會跟你分手呢？

1、外在客觀因素

外在的因數說白了就是比較現實的東西，比如就好像女人要求你物質上的東西要達到她的要求，就如你給不了她想要的生活條件，沒有房，沒有車之類的，也可能是她的父母對於自己女兒找的對象，家庭環境等等的因數，也會導致她跟你分手。

處理物質上的原因外，還有你們相處的環境，就比如說，你們因為學業，工作方面，要分開兩地，而變成了異地戀，如果你又不會怎麼去維護和保持異地戀的關係，這樣距離就會把你們的的感情淡化，甚至會出現小三的插足。

2、內在的主觀因素

分手之後，你就要問自己了，你了解自己的女人嗎，不了解才會分手。所以需要了解自己的女人，她喜歡什麼，不喜歡什麼，就好像，她喜歡浪漫，但是你卻從來沒給她帶來過浪漫，正常人都會失望，對你沒有了信心，就會離你而去。

除了你對於女人的了解之外，還有你自身的問題，你的性格，態度方面。比如說，你的性格暴躁，脾氣又不好，那沒有女人會想跟你在一起的。要清楚知道自己身上有什麼問題缺陷。你對女人的態度也會決定對方的態度，要是你自己都對這段感情沒有信心，那女人就會覺得你不是認真，不自信了，那女人就會選擇離開你，和你分手。

三、分手的核心原因

你認為自己對對方的一直包容是對對方的愛，對方就會對你充滿感恩，充滿愛意。往往這種方式的相處模式，最終都會導致感情破裂。原因很簡單：你處於低位置。

什麼叫低位置？低位置就是你不斷地討好對方。你們雙方吵架，只要你主動認錯就可以了；只要對方不允許你與異性聊天，你就斷絕了所以的異性關係；只要對方喜歡這件物品，你千方百計都要送給對方。

在我看來，你已經完全失去了你原有的價值。如果你在戀愛中處於低位置，後果是你必定會被分手。可能剛開始你們處於熱戀期的時候，你會覺得對方很享受這種相處模式，可是一旦時間長了之後，對方會厭倦，因為對方已經把你的所有生活習性都摸的一清二楚，所以對方很自然就會對你失去興趣感。

有時候，一直地對方好，一直地圍繞在對方周圍，並不見得是件好事。因為對方的內心無形中已經認定了你離不開對方，慢慢你就會成為對方的傀儡，不懂得跟對方反抗。你要反思考一下，你在家裡也是父母的寶貝，但為什麼到了戀愛階段，就要變成戀人的奴隸，把自己變得一文不值呢？

想要在戀愛中避免分手狀況，需要你懂得高低位逆轉。高低位逆轉首先需要你放下原有的相處模式，拋棄你這樣做，對方就會離開你的想法，重新找回自己的尊嚴。

平常的日常生活中，對方要求你斷絕所有異性朋友的聯繫，你可以學會拒絕，畢竟你還是需要有自己的生活圈子。可以在空閑的時間，做提升自己的事情，例如練瑜伽，彈鋼琴。把自己的生活變得更豐富，把你的個人價值提高起來，才利於你們的相處。

想要維持一段長久的感情，就要經常站在客觀的角度去分析兩個人相處的住狀態，不僅要反省自己，也要去觀察對方，要在問題爆發之前解決它，避免矛盾升級，那麼這樣感情就會在你的掌控之中。