柑橘屬精油 —— 最安全的也有可能最危險

談起對精油的印象，想必公認最安全溫和，連老人、孩子、孕婦都能用的精油非柑橘類莫屬。但事實上，正因為它被認為是安全可以放心使用的，才往往讓人容易忽略背後存在的風險。

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先說第一個，柑橘屬精油含有右旋檸檬烯，長期大量使用會引發胃潰瘍。

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第二個更厲害，柑橘屬精油還含有呋喃香豆素，具光敏性。我們日常使用柑橘屬精油或含柑橘屬精油的產品，難免會有走在太陽下接受日晒的時候，這就激活了精油里的光敏物質，它們基因突變的後果就是增加癌症的風險。

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市場呢，通常只向消費者強調柑橘屬精油性質溫和的一面，卻很少提到這些風險。物極必反，最安全的也有可能是最危險的，身為講究的仙女，咱們可是一定要弄清楚，用科學的態度對待柑橘屬精油。

常見的柑橘屬精油有：葡萄柚、紅桔、綠桔、苦橙、檸檬、甜橙、佛手柑。其中佛手柑和葡萄柚的呋喃香豆素含量最高，也就是光敏性是最高的。

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很多固定配方的瘦身精油、瘦身乳等產品里都很喜歡加葡萄柚，就是看中葡萄柚的瘦身效果，但卻忽略了長期大量使用有可能對身體帶來的危害。反觀咱們的包紮，每個人一個配方，都是經過精斟細酌的，真是良心啊。

甜橙也經常被用在一些給孩子、寶寶的產品里，媽媽們在給寶貝們使用時也要慎重。

但慎重不代表不能用。只強調柑橘屬精油很安全是不對的，但因為它有風險就不用了，那反而就矯枉過正，謹慎過度了。

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細心的仙女應該已經發現，上面提到的柑橘屬精油發生危害都有一個大前提：長期、大量使用。正如偶爾下一次雨是正常天氣，避免乾旱，但要是天天從早到晚地下一個月，那就是洪災了一樣，關鍵在於使用的「度」。柑橘屬精油只要按照需要適時、適量地使用，不會有什麼問題的。

這個道理不只適用於柑橘屬精油，放在其它精油乃至其它事情上也是一樣的。過猶不及，好東西還要會用，用不對多了少了都是問題，用對了才能發揮它應有的效果。

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所以仙女們現在明白為什麼伊甸格林一直強調私人定製配方了吧？除了因為每個人的體質、情況不同需要不同的配方外，還有一部分原因就是私人定製每次用完之後就更換配方，可以為大家減少長期使用某種精油的風險性。這樣暖的小心思，不知大家有沒有get到呢？

沒get到也不要緊，總之咱們得記住用精油要科學、慎重，柑橘屬精油不可以長期大量使用，其它精油也最好在專業的芳療師指導下使用，用得得當，然後才能越用越好、越用越美呀！