大便顏色也能傳遞出健康信號？教你如何察便觀色

最健康的大便顏色是金黃色，很多小嬰兒的大便基本都是這個顏4成人因為食物較雜，大便的顏色會受食物顏色的影響，如果大便比金重一點，比如黃褐色，也屬於正常。

1、紅色

有些食物可以將糞便染成紅色，比如莧菜、紅辣椒，排除這些因素就要考慮消化道出血了。紅色便多是下消化道出血，包括空腸、迴腸、直腸、結腸，由於「路程」短，化學變化少，這些部位出血，大便應呈紅色。但如果上消化道大量出血，血來不及在腸道里過多停留，拉出來的大便也是紅色。但無論是上消化道出血，還是下消化道拉血便，都有一個特點：血和大便混在一起。如果血不跟大便混在一起，只是附在大便表面或部分偏離，甚至是便後滴血，這種情況可能是患了痔瘡或肛裂。

大便鮮紅帶糊狀。可能患急性出血性壞死性小腸炎，這是由於暴飲暴食或吃了不潔凈的食物而導致。大便表面附著鮮紅的血滴，不與大便混雜。常見於內痔、外痔和肛門裂。如果有血液附在大便表面，而且大便變成扁平帶子形狀，應去醫院檢查是否患直腸癌、乙狀結腸癌、直腸潰瘍等病。大便暗紅似果醬，並有較多黏液，常見於阿米巴痢疾。便中的阿米巴是一種寄生蟲。患細菌性痢疾的病人，排出的大便也有黏液和血，但不像阿米巴痢疾病人的大便那樣有惡臭味。

2、黑色

血製品、豬肝和治療貧血的藥物可以把糞便染黑，如果排除這些因氣大便出現黑色，一般是上消化道出血。當食管、胃、十二指腸、空腸上段以及胰腺和膽道等上消化道出血時，紅細胞中血紅蛋白的鐵，在腸道細菌的作用下與硫化物結合成硫化鐵，從而使糞便呈現黑色。

在上消化道出血的患者中，因潰瘍病出血的約佔一半，是十二指腸潰瘍出血。除潰瘍病之外，胃炎、肝硬化合併食管或胃底靜脈曲張破裂，胃癌，也是引起上消化道出血的常見原因。

上消化道出血時大便質地的硬軟和顏色的變化，完全取決於消化道出血的部位，出血量的多少，出血的速度以及血液在腸道內停留的時間如果出血量大、速度快，在腸內停留時間短，則大便的質地就會變得很軟甚至接近流質，顏色也可從黑色進一步轉化為紅褐色甚至鮮紅色。只有當上消化道的出血量比較少，速度比較慢，在腸道內停留時間較長時，才可能表現出典型的柏油樣黑便來。

3、白色

大便灰白似陶土，表示膽汁進入腸道的通道已被阻塞，膽汁只好通過血液循環沉積於皮膚，使皮膚髮黃。膽結石、膽管癌、胰頭癌、肝癌等都是膽汁流入消化道的「攔路虎」。消化道內沒有膽汁，大便呈灰白陶土樣。

大便紅白像鼻涕，俗稱紅白凍子，這是急性細菌性病疾的特點。它是一種濃、血、黏液的混合物。患有慢性結腸炎的病人，也會出現紅白凍子。大便呈白色油脂泡沫狀，常是消化吸收不良的綜合征。幼兒出現這種情況，稱幼兒乳糜瀉。

4、綠色

綠色大便首先和飲食有關，主要是攝人葉綠素含量高的食物，像菠菜、油菜等，會引起綠色大便的產生。如果排除這些因素，還出現了綠色大便，那是什麼原因呢？答案是消化不良。消化不良出現兩個方面的癥狀，一方面是胃脹，一方面又會腹瀉。當食物在消化道停留時間過短，就會變成酸性，正常的糞便是弱鹼性的。

酸性環境下，膽汁中的膽紅素在腸道被氧化，變成膽綠素，排出的裴便就成綠色了。老年人和小兒這種情況較多見，小兒又叫瀉青、瀉綠。消化不良的原因一般有四個：吃的食物不好消化，過多攝入寒性食物或受涼，進食過量，胃腸功能下降。可以服用中藥六君子湯，保濟丸等。

結語：所以我們要認真看待大便顏色傳遞出來的信號，特別是這時當身體也出現了異樣時，更要留意了。如何有懷疑，最近儘快去醫院做個檢查，以免延誤病情啊。