如何預防哺乳期乳腺炎？

乳腺炎是乳腺組織的炎症，但有乳腺炎並不意味一定存在著感染。發生哺乳期乳腺炎時，主要的表現可能有乳房腫脹、乳房皮膚髮紅、乳房疼痛等。

哺乳期乳腺炎發生的主要原因是乳汁淤積，導致乳汁淤積可能是因為出生後母乳餵養開始時間較晚、嬰兒含乳姿勢不正確、沒有按需哺乳或母嬰分離時未及時將乳汁擠出、限制哺乳時間不能排空乳房等。

所以，在沒有發生乳房膿腫時，繼續母乳餵養、排空乳房乳汁是避免乳房腫脹、預防和治療哺乳期乳腺炎的最好方法。

1、哺乳前和哺乳過程中可熱敷乳房，也可對乳房進行輕按摩，協助母乳流出。

2、定時餵奶，每次餵奶先吸空一側，再吸另一側乳房。

3、餵奶過程中糾正錯誤的餵奶姿勢，保持嬰兒正確的含乳姿勢。

4、不餵奶時可冷敷乳房，使乳汁分泌減慢，緩解乳房腫脹程度。

5、哺乳後如果乳汁未完全排空，使用吸乳器將乳汁吸空。

6、產婦應注意休息，保證睡眠避免疲勞和預防疾病。

嬰兒的吸吮是預防的關鍵，乳汁的排空是治療的重點。一般情況下乳腺炎不會影響乳腺腺泡分泌乳汁，因此可以繼續餵奶。但是如果乳腺炎症已經發展成乳腺膿腫，出現乳房局部腫痛時應及時就醫處理，必要時使用抗生素類控制病情。

關注著名乳腺專家王頎教授，獲取更多乳腺保健科普↓↓↓↓↓

aHR0cDovL3cudXJsLmNuL3MvQWs0REI3QQ== (二維碼自動識別)