收到不少小仙女的反饋，想要小腿形態減脂的視頻，今天抽個空來給大家分享啦~
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小腿燃脂形態訓練
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帥Boy滴精華篇之小腿燃脂形態訓練！管它是蘿蔔腿，水腫腿，總之細長小腿不是夢！
這次13個練習，分了2個小循環，1-6的練習為第一組循環做1次，7-13的練習為第二組循環可以做2次或者2次以上（強化效果～）！現在我允許你，提前羨慕下未來的自己~
寫在文末：不存在局部瘦的辦法，這個不需要我多重複了吧，我分享的視頻只是幫助小腿燃脂和塑形，在瘦身或減脂的過程中有氧和無氧都要練習起來喲，希望對大家有所幫助，下次見，比心?
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