咳嗽喉嚨癢怎麼辦？做好這幾點有助緩解癥狀！
冬季是流感高發的季節，患者易患感冒，咳嗽聲更是此起彼伏。很多患者常出現咳嗽喉嚨癢的癥狀，一直未好轉，那麼，咳嗽喉嚨癢是怎麼回事呢？該怎麼辦？
咳嗽喉嚨癢是很常見的癥狀，如果不是嚴重肺炎所致，能自我恢復其實是不用太在意的。倘若出現長期咳嗽喉嚨癢，那就可能得了慢性咽炎這種疾病了，需要多加警惕。
慢性咽炎是長期反覆的慢性感染導致咽部瀰漫性病變，咽部的粘膜時常發炎，並出現咳嗽喉嚨癢的癥狀。慢性咽炎愛糾纏成年人，病程比較長，癥狀也很頑固，想要通過服藥將其打壓下去比較困難。
咳嗽喉嚨癢怎麼辦？
咳嗽喉嚨癢怎麼辦？對於慢性炎症而言，藥物治療無法得到很好的治療效果，食療有時比藥物治療還見效，那麼，有什麼食療方可治療咳嗽喉嚨癢的癥狀呢？
「橘紅潤嗓茶」
成分組成：12克的橘紅、9克的梔子、6克的羅漢果、3克的甘草和1個胖大海組成。
用法用量：將各種成分一起放入茶壺中，用水煎成茶飲，每日喝上幾次，連喝一個星期，就能改善咳嗽喉嚨癢的癥狀，因為這個食療方具有解熱止痛和清熱利咽的功效。
除了喝橘紅潤嗓茶，還可以試試其他4個方法，減輕咳嗽喉嚨癢的癥狀。
1、適量喝水。
陰虛體質和熱性體質者對於水的需求量很大，需要多喝水，而氣虛體質和陽虛體質喝的水不需那麼多。判斷你的飲水量是否合適可以通過尿量來判斷。當尿液呈淺黃色為適合，深黃色提示飲水量嚴重不足，呈白色則說明已經超量了。
2、少說話
你是否有這種感覺，話說多了喉嚨更不舒服了，咳嗽喉嚨癢越發厲害。是的，說話的時候口腔內的水分蒸發速度加快，容易導致嗓子干癢，所以，少說話也是防治慢性咽喉炎妙招哦！
3、外出戴口罩
出門盡量戴好口罩，防止塵土、飛絮、花粉進入嗓子，引起咳嗽。同時，口腔衛生也要做好，早晚飯後刷牙，糾正張口呼吸的不良習慣。
4、實在受不了，試試止咳藥
如果實在不能忍受干癢、乾咳，可以在醫生的指導下用一些止咳藥（如右美沙芬），但是痰多的患者要慎用，止咳藥的中樞鎮咳作用可能會影響痰液排出。
5、咳痰使用祛痰劑
若是炎症發展向下侵犯氣管支氣管，很多患者都會出現咳痰的癥狀，不可使用鎮咳藥物，對於急、慢性咳嗽患者，可使用止咳寶片宣肺化痰，止咳寶片針對急、慢性咳嗽具有溫而不燥，潤而不膩，散寒而不助熱，解表而不傷正，祛邪於扶正之中，標本兼顧的特點。
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