人氣爆棚男星演出出岔子 女粉絲一邊心疼一邊抹淚
少男少女帶著期望而來 不料偶像演出嚴重失誤
眾所周知，已經步入00後的少男少女們，都喜歡看各種各樣的綜藝節目，綜藝性節目娛樂性強、互動性強，特別適合活潑好動、有娛樂傾向的少男少女們。而湖南衛視《我是歌手》正是符合廣大少男少女口味的一檔娛樂節目之一，在湖南衛視《我是歌手》第二季最後一場淘汰賽中，深受億萬少男少女追捧的歌手張傑因為身體不適在舞台上出現失誤，但是他至始至終都沒有終止錄影，而是擒著眼淚完成了這場不完美的表演。雖然有失誤，但是他飽含激情的演唱和感染力還是最終讓他獲得了第四名的成績。在節目中。張傑表示自己是因為「上午沒吃飯，下午吃太多而不舒服」，但是據了解，張傑是因為患了急性腸胃炎而身體不適，而他在採訪時說「吃太多」的原因是怕歌迷們擔心。
腸胃不好引起身體不適 演出效果粉絲倍感失望
不過，在當晚的比賽中，選唱了張惠妹的《愛什麼稀罕》的張傑，卻出現了歌手舞台上的第一次失誤：忘詞、拖拍。上台前，張傑就身感到體不適，但因為自己馬上就要登台，喝了點水還是準時亮相。但歌唱到一半，細心的觀眾就發現他不時用手捂住嘴，轉身背對觀眾，甚至落下好幾句歌詞。經過幾句詞時間的調整，再次進入演唱狀態的張傑，眼眶中擒著淚水，開始用另一種搖滾嗓的啞音方式演唱，而放棄了他最擅長的嘹亮高音。演唱結束後，懊悔萬分的張傑才說出了「事故」原因：因為自己吃飯不規律，導致胃部不適，一唱高音就不自覺流淚和嘔吐。甚至還估算自己必須排位墊底。
其實，比賽開始前，張傑「經紀人」沈凌就發微博「預告」了張傑這次演唱意外，但「男人，必須要靠自己。」記者從工作人員處獲悉，張傑那天突發情況不是因為吃飯不規律，而是患上了急性腸胃炎。為了不讓大家擔心，他才在採訪中說是吃飯不規律。當天是他硬挺過演出的：工作人員表示：「他上午就在吃藥，臨上場前又吃了一次葯，就硬著頭皮上了。但那首歌太過激烈，演唱過程中他就有點受不了了。」
當然，作為萬人矚目的歌星而言，因患腸胃炎，在給觀眾表演的過程當中，演出的質量一定大打折扣了，無論是聲音的音色還是其他方面，都沒有把最完美的一面呈現給廣大電視觀眾，無疑給廣大電視觀眾留下了不少遺憾。但從張傑本人來講，整場演唱會都沒有將自己最佳的演出水準展現出來，讓苦心等待的廣大電視觀眾撲了一場空。專家表示，和張傑一樣，演藝圈裡面許多的名人都有各種各樣的腸胃疾病，因工作時間忙，無暇顧及病情的發展，反而錯過了最佳的治療時機，普通的腸胃炎轉化為結腸癌、胃癌。
補充腸道青春雙歧桿菌 增強人體病毒抵禦能力
那麼針對這樣的腸胃炎，我們究竟應該怎麼辦呢？鑒於此，專家給出了以下幾點建議：
1.食物要熟：
有時候做菜比較急，烹飪的時間不夠長，很容易導致食物半生不熟的情況。但是食物不煮熟，那麼裡面的細菌就沒有徹底的殺滅，很容易導致腸胃炎。
2.按時吃飯：
每天要在固定的時間吃飯，這樣你的胃才不會有飢餓感。而且早餐要吃的好，午餐要吃得飽，晚餐要吃得少。
3.廚具的清潔：
盡量在每次做完飯後，都及時清洗廚具。乾淨的廚具不利於細菌的滋生，清潔的衛生也有助於預防腸胃炎。
4.補充青春雙歧桿菌
青春雙歧桿菌BH-20（又名A態青春雙歧桿菌）在維護腸道菌群平衡上面效果顯著，青春雙岐桿菌是人體基源菌，與人體契合度高，被攝入時，能夠經受住胃酸和膽鹼的腐蝕，足量存活的進入人體腸道內。再通過其強大的定植力和繁殖力，在腸道內足量存活並迅速繁殖，從而殺滅有害菌，更好的調節菌群平衡。
5.食物新鮮：很多人覺得有了冰箱，就無需擔心食物變質的問題。但是青菜放久了也會散失營養。而且我們最好是吃新鮮的蔬菜水果，才對我們的腸胃好。
6.細嚼慢咽：在吃飯的時候，一定不要大口的吃，我們要嘗試著去細嚼慢咽，這樣子才能防止胃被粗糙的食物刮傷。
名人養成良好飲食習慣 防止胃腸疾病登門拜訪
常言道，張傑貴為演藝圈名人，工作繁忙，沒時間吃飯，經常性飢一頓飽一頓的現象時而常有，簡而言之，時間長了，日子久了，人體胃部就容易發生各種各樣的問題，因此張傑在高負荷的工作運轉狀態下，患上腸胃炎也就見怪不怪了。鑒於此，專家還特地提醒，要想擁有一個良好的胃部，保持人體胃部各項功能，對胃部進行長期保養也是一項必不可少的工作，定時定期補充益生菌也是長久之計，益生菌進入人體後能夠將糖分解成乳酸和醋酸，刺激腸蠕動，恢復腸道正常排泄功能，清除身體代謝垃圾。尤其是青春雙岐桿菌BH-20（又名A態青春雙歧桿菌）和嗜酸乳桿菌，定植於胃腸粘膜上，通過大量繁殖成為優勢菌群，並形成一層有益生菌構成的菌膜，製造無氧環境大量殺滅腸道內的有害菌，減少有害物質的產生，維護腸道菌群平衡。
推薦閱讀：