粉紅天使：上班族不注意這幾點，婦科疾病找上你！
03-17
來源：粉紅天使（粉紅天使官微）
朝九晚五的工作節奏，上班族們一天的工作時間幾乎都在椅子上度過。回到家後，大多數的人為了方便大多會叫外賣，躺在沙發上刷著手機，等著外賣。晚飯吃完後甚至不用洗碗，直接躺在床上準備睡覺了。每天都是這樣肥宅的一天讓許多女性長期缺乏運動，不僅身形會發胖，還有一波婦科問題等也「蠢蠢欲動」。
1、私處透氣差，婦科疾病常來找
時間就是生命，早上一坐在凳子上，一天的工作就開始了，連喝水、上廁所都要急急忙忙。然而，經常維持同一個坐姿，特別是喜歡蹺二郎腿的白領，私處長期處於密封的狀態，不僅溫度上升有利於細菌繁殖，盆腔氣血循環情況也不理想，這樣就容易引發陰道炎、盆腔炎等婦科炎症。
另外，久坐族還容易養成憋尿的壞習慣。尿液在膀胱內儲存過久，容易導致細菌繁殖，引起膀胱炎、尿道炎等。
2、凳子是你家，不輕易搬家？
工作越忙，人反而越來越胖？要警惕是否過勞肥！白領工作時間長，久坐又缺乏足夠的鍛煉，導致身體新陳代謝變慢，自我調節能力下降，特別是久坐導致四肢瘦、腹部胖的人，容易脂肪堆積、代謝不良，工作越忙反而內分泌越紊亂，代謝越異常，過勞肥情況就越嚴重。
3、運動少+狂加班，內分泌常失調
女性內分泌是一個敏感的系統，容易受情緒、作息等影響。不少白領女性白天久坐運動少，消耗少，晚上頻繁使用電子產品或經常熬夜加班，導致入睡不規律甚至入睡困難，作息錯亂。再加上工作壓力大，內分泌功能就容易出問題，引起月經紊亂、面部長黃斑等癥狀。
粉紅天使小貼士：看樣子，上班族們的解決方案就只有多運動，注意衛生了。這些解決方案對於勤快的女性而言不是問題。
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