寶寶總是哭鬧怎麼辦？可能是牛奶蛋白過敏引起的腸絞痛
都說寶寶是小天使？呵呵，那是他們睡著或者對你笑的時候。當他們哭得沒完沒了，簡直就是小惡魔！確實，哭是寶寶最擅長的事情，也是他們這個階段用來表達自己情緒和需求的唯一方式。但是，如果寶寶總是頻繁或突然大聲哭鬧，而且持續時間很長，這就有些不正常了。為什麼有些「小天使」這麼愛哭呢？
牛奶蛋白過敏也會引起腸絞痛
腸絞痛可能是牛奶蛋白過敏的癥狀之一。類似癥狀可能在食用牛奶蛋白質的幾個小時或幾天內延遲發生，即遲髮型過敏反應3。牛奶蛋白過敏引起的腸絞痛除了會導致寶寶哭鬧，還可能出現皮膚的過敏反應或花粉過敏樣的癥狀，如流鼻涕、打噴嚏等。
牛奶蛋白過敏導致的腸絞痛， 該如何來安撫呢？
首先，可以從飲食上進行調整。一般來說，牛奶蛋白過敏的寶寶只要避開牛奶，就可以避開過敏的癥狀。配方粉餵養的寶寶在醫生指導下更換低敏配方奶粉是媽媽的首選，深度水解配方奶粉可在48小時內緩解牛奶蛋白過敏引起的寶寶胃腸不適，並減少哭鬧時間7。
其次，媽媽可以學習一些方法來安撫寶寶的腸絞痛。但由於每個寶寶的性格、喜好、體質都有差異，媽媽必須耐心嘗試多種方法，以找到最適合自己寶寶的技巧。以下介紹幾種有效的安撫技巧供媽媽學習：
? 安全感包裹法：將寶寶包裹在一張柔軟的大毯子里，這樣做可以模擬寶寶在子宮裡感覺，通過給予安全感來讓他們安靜下來。
? 運動安撫法：將寶寶用背帶或豎抱抱在胸前，讓寶寶可以感受到爸爸媽媽的心跳和體溫，然後通過走路來緩解他們的哭鬧。也可以將寶寶放在搖椅上輕輕搖晃。
? 腸絞痛抱6：讓寶寶趴在爸爸或媽媽的膝蓋上，在對腹部施加一定壓力的同時，輕輕按摩他們的背部。
? 環境安撫法：用柔和的音樂和白噪音機器（如給哭鬧的寶寶聽洗衣機或收不到台的收音機運行的聲音(即白噪音6)來轉移寶寶的注意力。（白噪音不是我們理解的噪音，這種聲音聽上去像下雨的聲音，或者像海浪拍打岩石的聲音，再或者像是風吹過樹葉的沙沙聲）
? 吸吮安撫法：通過吸吮自己的手指或拇指，或安撫奶嘴來安撫寶寶。
? 撫觸安撫法：通過與寶寶的皮膚接觸來緩解哭鬧。與研究表明，經常撫觸的寶寶哭鬧次數較少。你可以向醫生諮詢嬰兒撫觸課程的相關信息。
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