你知道餐後2小時血糖的含義嗎？

03-17

餐後2小時血糖的含義

餐後2小時血糖，是指從進餐第一口飯算起，2小時後的血糖值。

餐後2小時血糖控制在什麼範圍最合適

餐後血糖的控制標準是因人而異的，需要結合病情、身體狀況，在盡量減少低血糖的基礎上，逐漸平穩安全地使血糖達標。

一般來說，糖友餐後2小時血糖控制在7~10mmol/L即可，病程較短、年齡較小，且無糖尿病併發症和其它嚴重疾病的2型糖友，最好控制在7.8mmol/L以下。

餐後高血糖的原因

1、飲食因素

比如食物熱量較高;炒菜使用的烹調油較多;進食油炸食;進食量較大......

2、運動因素

餐後是否運動;運動量較大;運動時間較短.....

3、口服藥物因素

未按時服用降糖葯;藥物劑量不足;漏服藥物等。

4、監測血糖的原因

采血過程中的某些環節，也會造成血糖升高的，如：手部沒有洗乾淨;未用酒精消毒皮膚;血糖試紙已過期，或者試紙條碼不相符等。

5、其它原因

情緒波動(如焦慮、緊張、生氣等)、寒冷天氣、身體狀況不佳(如感冒、腹瀉、睡眠不足、過度勞累等)......