賽季轉瞬即至,一場接一場的比賽,一次接一次的收干,究竟如何能在這漫長的賽季一直保持又大又乾的狀態?「橋接」無疑就成為了最佳選擇,於PCT相比,開始橋接的運動員基本不會感受到Off Cycle所帶來的嚴重不適,並且合理科學的橋接可以給身體足夠的休息來為下次的On Cycle 進行緩衝。
此外,一旦開啟了PCT,那麼身體想要重新回到On Cycle時的巔峰狀態,仍需要4~6周的啟動時間。所以,合理的橋接對於維持良好的競技狀態來說是更好的選擇。
那麼什麼叫做「橋接」呢?
橋接就是在兩次「Cycle」之間做一個橋,也就是說在兩次「Cycle」並不停葯,使兩次「Cycle」之間有一個平穩的過度。
真正「橋接」的原理:
首先,我們需要知道「下丘腦垂體」是負責檢測我們體內的激素水平的器官,這個應該算我們HPTA系統的起點,而「下丘腦垂體」並不是時時刻刻都監控我們體內的激素水平的。這就給了我們可趁之機。
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