這些年你對精油的誤解，我幫你解釋清楚

謠言㈠

「精油有毒！用了可是會中毒的！？」

精油是從植物中萃取的，如果提取精油的植物含有毒性的話，精油就有可能有含有毒性！但不是所有精油都有毒！而且！含有毒性的精油，大都屬於管制用藥！市面上買不到！總不能像關曉彤搶走了你們的鹿晗，你們就要打壓所有姓關的吧。。

我們常用的精油大概有30-40種，這些都能放心使用。

給大家舉個例子，比如說「尤加利精油』

這種植物本身就帶有毒性，口服的話是會中毒的！但是『尤加利精油』的使用方法是通過『吸入式』進入呼吸系統或者是通過皮膚按摩作用人體從而調節，是絕對不會中毒的~所以只要不口服就不會有任何不適哦！

還有，大家都知道精油的純度非常高，在英系的芳香療法里精油在沒有專業人士的指導下都不能口服！

總結來說就是~我們常用的精油，只要使用方法正確就絕對不會中毒滴！大家請繼續放心使用~

謠言㈡

「嬰兒怎麼可能用精油的呢？」

我們正常使用精油的用量是以「滴」來計量的，比較強烈的精油嬰幼兒使用的劑量不太好把握，久而久之大家就籠統的說都不能用。

新生兒的皮膚單薄，吸收度較強，無法像成人肌膚應對外來物質，所以寶寶出生的6周內，建議連嬰兒專用的洗劑產品都不要用，最好只用清水清洗。

滿6周後，直到1周歲前劑量可以在0.5%（也就是10ml的基底油當中加入1滴精油）。1-6周歲的兒童，可以將濃度提高到1%。

像真正薰衣草、柑橘類、水果類的精油在專業人士的指導下都是可以使用的！（身邊沒有專業人士來找小N啊！）

純植物的按摩基礎油分子小，不阻塞肌膚毛孔，甜杏仁油、冷壓初榨橄欖油、摩洛哥堅果油等都很適合塗抹在寶寶的肌膚上，在出現紅疹的問題部位（臀部、股溝等位置）可使用植物基礎油來幫助寶寶提升自愈力。

謠言㈢

「所有精油都是孕婦禁用的？」

孕期12周以內的准媽媽們不建議使用精油。雖然懷孕期間能使用的精油有限，但即便是小心謹慎的使用，也能為準媽媽的身體與情緒帶來極大的益處。

孕 吐

【生薑精油，檸檬精油，苦橙葉精油】

香薰或塗抹在手腕上方的穴位

便 秘 / 脹 氣

【甜橙精油，葡萄柚精油，橙花精油】

可在下腹部輕柔的按摩

失 眠 / 壓 力

【紅橘精油，依蘭精油，檀香精油】

香薰或泡澡

妊 辰 紋

【真正薰衣草精油，橙花精油，紅橘精油】

輕輕塗抹在腹部，大腿或乳房

有一些精油有促進血液循環和通經的作用，懷孕前期避免使用的精油包括『真正薰衣草』『羅馬洋甘菊』『胡椒薄荷』等；孕期超過20周過後方可在專業人士的指導下使用！

高血壓是懷孕期間容易自然發生的現象，所以我們並不建議使用可能增加血壓的精油。可能會提高血壓的精油包括『迷迭香』『白色百里香』『牛膝草』『黑胡椒』『鼠尾草』。

有些精油會影響荷爾蒙，可能會感干擾雌激素生成，或刺激母乳分泌，因此會打亂自然的孕期規律，使身體機制感到混亂。這些精油包括：『玫瑰、羅勒、快樂鼠尾草」

孕婦可以使用的精油：柑橘類精油如，甜橙、血橙、紅柑橘，以及生薑等。

當然適當的使用精油對孕婦是非常有好處的，可以緩解壓力，舒緩情緒、改善腰酸背痛、水腫、妊娠紋等情況；

謠言㈣

「純露不就是精油加點水嗎？」

居然有人說「我用的純露都是自己調的，很划算呀，往純凈水裡加幾滴精油，再加幾滴酒精，晃一晃就能做一瓶純露，還很補水呢」

emmmm...你用自來水拍拍臉也是可以濕一會的。。。這種東西建議你還是不要用了，用來當香薰噴噴房間還是可以的。

純露並不是精油+水就可以的！那什麼才是純露呢？

純露是指精油在蒸餾萃取過程中，在提煉精油時分離出來的一種100%飽和的蒸餾原液，是精油的一種副產品，也就是說，純露是芳療植物蒸餾所得的冷凝水溶液。

在蒸餾萃取過程中油水會分離，因密度不同，精油會漂浮在上面，水分則沉澱在下面，這些水就叫『純露』。純露中除了含有少量精油成分之外，還含有全部植物體內的水溶性物質。

所以並不是精油兌點水就是純露！

這些年你對精油的誤解，小N幫你解釋清楚啦~

植物精油的療愈效果在很早以前就已受到人們認可，歐洲與遠東國家數千年以來都一直在使用植物進行治療！

精油還是可以繼續放心的使用的

正確的使用精油能夠給我們的身心健康帶來很好的幫助

▼

預告|淘寶店鋪Coming soon敬請期待

Naroma

The Power of Nature

甄選全球最優質的產地，用天然的芬芳寵愛自己