七年之癢&3個月的愛情保鮮期，原來都是扯淡？

在愛情的江湖裡，很多人都說： 兩個人在一起的愛情保鮮期，不超過三個月。 以及大家耳熟能詳的七年之癢。 這些時間的界限你就跟魔咒一樣，讓一對又一對的戀人畫地為牢。 但是在我看來，用兩個字就足以概括這些江湖傳言—— 扯淡。我是八零後。 上一輩人的婚姻，大多都是父母之命，媒妁之言。 哪有現在的那麼多自由戀愛，都是在結婚當天才知道，將要跟自己度過餘生的另一半是個什麼樣子。我小時候家對面有一對阿公阿婆，在一起恩恩愛愛了60年。 現在每天早起，手背的血管都清晰看見了，但依舊相互握在一起散步。 去年過年兩個人還一起拍了結婚紀念日的婚紗照。 這樣的情形 大傢伙想想自己的爺爺奶奶或者外公外婆，哪有什麼七年之癢這一說？ 正是應了那句話： 從前車馬很慢，一生只能愛一個人。 而現在呢，通訊是方便了，交通也便捷了... 反而在網路上渴求愛，在現實里玩遊戲的人變多了。其實兩人在一起，除了互相理解，互相扶持之外，也不免發生矛盾。 但不論是矛盾還是爭吵，最後的結果都是正向的，每次的磨合都在加深彼此的了解，以及感情濃度。 拿我們的話來說：就是矛盾管理做的非常好。 矛盾這個詞確實不容小覷，有時候不經意間傷人的一句話，會毀了你之前做的所有努力。 那在我們的情感生活中，到底該怎麼避免矛盾的存在呢？

有一個理論是這麼說的，其實人的生活，由兩部分組成。 10%事發生在你身上的事情；而另外的90%，是你對這10%的事情做出的反應和決定。 換句話說，生活中只有10%的事情是我們無法掌控的，而我們能掌控的事情佔到了90%。這裡舉一個最簡單的例子： 比如說有一天你著急著上班，特別不小心的打破了女友的化妝品。（不可控的意外） 你女朋友生氣發脾氣，你這時候又趕著上班... 於是你氣急敗壞了，跟她吵了起來。（可控的選擇）等你到了單位發現今天會議的重要文件忘了帶。 然後呢？因為吵架遲到了，被領導批評了一頓，這樣你的一天就在氣急敗壞中毀了！ 由於心情不好，你做什麼事情都顯得很煩躁，導致事情越做越做不好。 其實在這個事件中，打碎化妝品這個事情就是發生在你身上的那10%的事情。 隨後發生的事情都是你為這件事情做出來的反應。 如果當時事情發生，你對你的女朋友說： 是我不好，明天給你買一個新的，你乖乖睡覺哈！ 那後面那90%的事情。還會發生嗎？談戀愛是兩個人的事情，我們不能僅僅只考慮自己。 等到了婚姻，那更是兩個家庭的事情了。 在婚姻生活中，我們也有很多學員出現過狀況，問題來自方方面面。 有的因為去哪裡吃飯而產生分歧；也有的是因為婆媳關係關係處理不好；有的是處不好自己和老丈人之間的關係... 有的時候不得不感嘆做人真難，想唱首歌：我這最近有一個學員，他未來的丈母娘對他特別冷淡。 具體分析來說，他未來的丈母娘對她冷言冷語的這件事情，屬於生活中那不可控的10%的範圍。 但還有90%的事情是我們可以控制的。 如果處理的好，壞事就還能加分。 換個方向看問題，這是在老婆面前展現自己處理矛盾最好的一個契機。 於是我指導他跟未來的丈母娘說： 您啊，還有我媽媽，都是咱們家的最高領導呀！ 在家裡，在最高領導面前，我永遠都是小輩。 出了什麼事，還要靠您這最高領導負責，我們做小輩的，就負責讓您開心！ 結果他的丈母娘聽完之後，噗嗤一聲，就笑了。 那有些人問題就來了： 說這樣的話，需要很高的情商才能把事情處理的漂亮。 如果情商高了 那還找你們幹嘛？前文中我們說到的理論，在心理學中稱為——費斯汀格法則。 其實斯汀格法則，最大的貢獻就是告訴我們其實在事情發生後，有90%的處決權，是在我們自己手上。 我們其實是情緒的主人。 但往往很多人都做了情緒的奴隸。 這裡我就不得不再嘮叨兩句： 首先，高情商的人也有情緒，情緒管理跟情商是兩碼事。 有時候我們根本不需要太高的情商，管理好自己的情緒，你之後的生活能比現在舒坦一大半。 這裡就給大家推薦兩個方法學會管理情緒： 1.多寫字 這裡不是說讓大家去練字。 而是，當你碰上那不可控的百分之十的事情之後，先不要急著說話。 這時候去找筆和紙，或者手機備忘錄，把你想說的話寫下來。 看似短短几秒鐘的緩衝，但情緒的消散速度是你無法想像的。 所以，當你在吵架的時候，不妨和自己的伴侶試試這樣的方法。 2.看書 這裡當然不是讓大家隨便的看書，而是非常懂得管理自己情緒的蔡康永的書——《說話之道》。 這本書，情景中的案例分析，帶入感極強。 先說一個事例，然後給出錯誤的原因，最後給出正確的答案。 通俗易懂。

情緒的管理方面得到提升，不僅能夠讓戀愛關係更和諧。在之後的為人處世上包括職場社交人際關係等方面，都能有更大的收穫。，原來都是扯淡？

在愛情的江湖裡，很多人都說：

兩個人在一起的愛情保鮮期，不超過三個月。

以及大家耳熟能詳的七年之癢。

這些時間的界限你就跟魔咒一樣，讓一對又一對的戀人畫地為牢。

但是在我看來，用兩個字就足以概括這些江湖傳言——

扯淡。

我是八零後。

上一輩人的婚姻，大多都是父母之命，媒妁之言。

哪有現在的那麼多自由戀愛，都是在結婚當天才知道，將要跟自己度過餘生的另一半是個什麼樣子。

我小時候家對面有一對阿公阿婆，在一起恩恩愛愛了60年。

現在每天早起，手背的血管都清晰看見了，但依舊相互握在一起散步。

去年過年兩個人還一起拍了結婚紀念日的婚紗照。

這樣的情形 大傢伙想想自己的爺爺奶奶或者外公外婆，哪有什麼七年之癢這一說？

正是應了那句話：

從前車馬很慢，一生只能愛一個人。

而現在呢，通訊是方便了，交通也便捷了...

反而在網路上渴求愛，在現實里玩遊戲的人變多了。

其實兩人在一起，除了互相理解，互相扶持之外，也不免發生矛盾。

但不論是矛盾還是爭吵，最後的結果都是正向的，每次的磨合都在加深彼此的了解，以及感情濃度。

拿我們的話來說：就是矛盾管理做的非常好。

矛盾這個詞確實不容小覷，有時候不經意間傷人的一句話，會毀了你之前做的所有努力。

那在我們的情感生活中，到底該怎麼避免矛盾的存在呢？

有一個理論是這麼說的，其實人的生活，由兩部分組成。

10%事發生在你身上的事情；而另外的90%，是你對這10%的事情做出的反應和決定。

換句話說，生活中只有10%的事情是我們無法掌控的，而我們能掌控的事情佔到了90%。

這裡舉一個最簡單的例子：

比如說有一天你著急著上班，特別不小心的打破了女友的化妝品。（不可控的意外）

你女朋友生氣發脾氣，你這時候又趕著上班...

於是你氣急敗壞了，跟她吵了起來。（可控的選擇）

等你到了單位發現今天會議的重要文件忘了帶。

然後呢？因為吵架遲到了，被領導批評了一頓，這樣你的一天就在氣急敗壞中毀了！

由於心情不好，你做什麼事情都顯得很煩躁，導致事情越做越做不好。

其實在這個事件中，打碎化妝品這個事情就是發生在你身上的那10%的事情。

隨後發生的事情都是你為這件事情做出來的反應。

如果當時事情發生，你對你的女朋友說：

是我不好，明天給你買一個新的，你乖乖睡覺哈！

那後面那90%的事情。還會發生嗎？

談戀愛是兩個人的事情，我們不能僅僅只考慮自己。

等到了婚姻，那更是兩個家庭的事情了。

在婚姻生活中，我們也有很多學員出現過狀況，問題來自方方面面。

有的因為去哪裡吃飯而產生分歧；也有的是因為婆媳關係關係處理不好；有的是處不好自己和老丈人之間的關係...

有的時候不得不感嘆做人真難，想唱首歌：

我這最近有一個學員，他未來的丈母娘對他特別冷淡。

具體分析來說，他未來的丈母娘對她冷言冷語的這件事情，屬於生活中那不可控的10%的範圍。

但還有90%的事情是我們可以控制的。

如果處理的好，壞事就還能加分。

換個方向看問題，這是在老婆面前展現自己處理矛盾最好的一個契機。

於是我指導他跟未來的丈母娘說：

您啊，還有我媽媽，都是咱們家的最高領導呀！

在家裡，在最高領導面前，我永遠都是小輩。

出了什麼事，還要靠您這最高領導負責，我們做小輩的，就負責讓您開心！

結果他的丈母娘聽完之後，噗嗤一聲，就笑了。

那有些人問題就來了：

說這樣的話，需要很高的情商才能把事情處理的漂亮。

如果情商高了 那還找你們幹嘛？

前文中我們說到的理論，在心理學中稱為——費斯汀格法則。

其實斯汀格法則，最大的貢獻就是告訴我們其實在事情發生後，有90%的處決權，是在我們自己手上。

我們其實是情緒的主人。

但往往很多人都做了情緒的奴隸。

這裡我就不得不再嘮叨兩句：

首先，高情商的人也有情緒，情緒管理跟情商是兩碼事。

有時候我們根本不需要太高的情商，管理好自己的情緒，你之後的生活能比現在舒坦一大半。

這裡就給大家推薦兩個方法學會管理情緒：

1.多寫字

這裡不是說讓大家去練字。

而是，當你碰上那不可控的百分之十的事情之後，先不要急著說話。

這時候去找筆和紙，或者手機備忘錄，把你想說的話寫下來。

看似短短几秒鐘的緩衝，但情緒的消散速度是你無法想像的。

所以，當你在吵架的時候，不妨和自己的伴侶試試這樣的方法。

2.看書

這裡當然不是讓大家隨便的看書，而是非常懂得管理自己情緒的蔡康永的書——《說話之道》。

這本書，情景中的案例分析，帶入感極強。

先說一個事例，然後給出錯誤的原因，最後給出正確的答案。

通俗易懂。

情緒的管理方面得到提升，不僅能夠讓戀愛關係更和諧。

在之後的為人處世上包括職場社交人際關係等方面，都能有更大的收穫。

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