生活再難，也別被負能量打敗
「別被負能量打敗」
01
我曾經發過一條微博，主題是「分享最近不愉快的事」。我原以為評論的讀者會寥寥無幾，可沒想到參與者竟比我意料中的數量要多得多。
大概是生活實在太苦了，而能讓人發泄心裡苦悶委屈的地方少之又少，於是他們才會把我這個陌生人當成值得信賴的樹洞，向我傾訴生活中的煩惱與哀愁。
我仔細看了評論和私信，都是滿滿的負能量。雖然我並不是當事人，但光是看著文字都能讓人感到心煩。
有一條留言是這樣說的：「我真的覺得自己的生活糟糕得像一鍋燒開的粥，雖然冒著騰騰的熱氣，但依舊稀薄渾濁，我感覺每天都過得沒勁兒，又不知如何是好。」
和朋友談起這事，她淡淡地說：「其實，這才是生活的常態，人生之事十有八九不如意，剩下一二，我們雖覺得苦也要生咽下去。」
想想確實如此，我們的生活如此平凡，無外乎柴米油鹽、雞毛蒜皮，看似光鮮亮麗，背後也都藏著不為人知的心酸苦楚。
02
其實，誰不曾被生活折磨得遍體鱗傷呢？
我曾度過一個漫長灰暗的青春期。那時的我自卑敏感，生活中一點小風小浪就能瞬間擊垮我，而那些在旁人看來微不足道的事情對我而言卻像深淵泥淖一般，一不留神就會陷進負面情緒中，被虐得體無完膚。
那會兒我躊躇滿志，自信滿滿地將自己的稿子投給多家雜誌社，結果等了許久，收到的只是一封又一封的退稿信。我原本心高氣傲，沒想到自己會遭遇那麼密集的打擊，彷彿自己的能力受到了全天下的質疑，所有人都冷著臉嘲諷我的自不量力。那種感覺實在是糟糕透了。
而當時又恰逢我和室友吵架冷戰，還被父母逼著去考駕照，結果一直被教練劈頭蓋臉地責罵，訓得我灰心喪氣，一連串的打擊簡直讓我對人生都產生了懷疑。
深夜找朋友聊天，我難過得差點哭出來，語氣哀傷地和他說：「你說我該怎麼辦？我哪一條路都走不通，什麼也做不好，生活真的一點希望也沒有了，我大概就只能做一個被人嘲笑的loser了吧。」
朋友安慰了好久，他一個勁兒地跟我說一句話：「別想那麼多，會過去的，一切都會過去的。」
後來，果真如朋友所說，一切都過去了——我和室友重新交好，駕照考了好幾次總算拿到了證，多家出版社編輯找到了我，約我簽約出書……就這樣，灰暗無光的日子過去了，曾經佔據我整顆心的負能量也過去了。
03
大概每個人或多或少都曾有過這種痛苦不堪、被負能量打敗的經歷吧，畢竟生活從不會只有陽光明媚的晴空，也會有讓人措手不及的狂風暴雨。
或許我們都一時心酸難過，對眼下的生活充滿失望，覺得自己的人生沒什麼指望，再怎麼咬牙也硬撐不下去了。但那都是再正常不過的，那些我們暫時忍受不了、以為永遠不會過去的，最後都會過去，挫折失敗和苦難只是人生常態，誰也沒辦法避免。
一位素不相識的讀者在微博私信里給我發了一段很長的文字，她說自己也曾經快要被生活的負能量擊垮，感覺快要走不下去了，讓她在繁雜生活中重新拾起希望的，是發生在她朋友身上的不幸。
其實她說起來也挺慚愧的，她並非有意將自己的希望建築在別人的痛苦之上，但那對於當時瀕臨崩潰的她而言，的確像是一株救命稻草。
她的朋友被診斷患了淋巴癌，原本閃閃發亮的人生，由此從高空墜入了深不可測的低谷。那天，她去醫院探望朋友，發現朋友一天比一天虛弱，原本苗條的身材因為服用藥物而變得臃腫不堪，她那頭秀麗烏黑的頭髮也不得不剪去，整個人看起來蒼白憔悴，讓人難過心酸。
走出醫院的那一刻，她掉下了眼淚，突然間就釋懷了：漫漫人生，除去生死，其他都是微不足道的小事啊。
她想通了許多，慢慢拾起了生活的希望，她很慶幸自己健康無事，無論眼前的生活如何糟糕，至少她依舊好好地活著，光是這點就值得她感恩了。
她在微博里這樣跟我說：「我以前總抱怨上天待我不公，但在那之後，我想明白了，生活就是如此，我能健康地生活著已是不易，就應該感恩戴德了。負能量只能打敗我一陣子，它不可能永遠擊倒我。哪怕生活讓我苦不堪言，我依舊要與命運抗爭到底。」
04
有人說負能量就好像感冒一樣，讓人難受不已，還總會反覆發作。可它並不是什麼不治之症，它只是微不足道的感冒，只要我們對症下藥，很容易就能度過難受期。
那些我們曾經以為會打敗我們、會摧毀我們的，最後都被證實不過只是虛妄。它們沒那麼可怕，也沒那麼糟糕，我們之所以覺得它們如洪水猛獸般兇猛可怕，只是因為我們還不夠強大，我們弱小得會被負能量輕易地打敗。
那樣的時刻，請你振作起來，重拾生活的希望，用微笑化解心酸，在充滿負能量的生活中努力走出一條光明大道，盡量使自己變得更加強大，在負能量籠罩的陰霾中向陽光燦爛的晴空中走去。你要相信，不遠處一定會有美好的驚喜在等著我們。
夏與至，青年作者，自愈系，寫清醒、治癒、溫暖的文字，想和你說一句晚安，願陪你度過漫長歲月，微博@夏與至V，公眾號:夏與至（xiayuzhi1），已出版《哪怕身處溝壑，也要仰望星空》,《你愛自己的樣子很美》，新書《每一個耀眼的將來，都需要努力的現在》熱賣中，期待相遇！
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