這些菜你還在吃，乳腺增生更嚴重！
03-15
乳腺增生很常見，大多數女人都有患過此病，且其發病率是很高的。
乳腺增生也不是什麼大病，但也會讓很多女人為之擔心，其實大多數的乳腺增生屬於生理性增生，也是單純性的乳腺增生，是一種正常的生理現象，隨著激素水平恢復正常，自然會消失。
然而病理性的增生，尤其是囊性的乳腺增生，則有癌變的幾率，因此一定要注意。
但不管是生理性的乳腺增生，還是病理性的乳腺增生，飲食上都需要格外重視。
今天粉紅天使就先從乳腺增生的飲食禁忌給大家聊起，下面這4類食物，有乳腺增生的女人要盡量少吃，吃的越多增生可能越嚴重。
乳腺增生，盡量少吃這4類食物
1. 富含黃嘌呤的食物黃嘌呤這種物質會刺激乳腺增生，使增生變嚴重，像咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量就富含黃嘌呤，因此有乳腺增生的女人要盡量少吃為妙。
2. 含鹽量高的食物鹽分高的食物中鈉元素較高，這種元素會造成女人體內的體液瀦留，從而會增大乳腺增生的不適感。因此吃飯的時候以清淡為主，少吃一些快餐、腌制食物。
3. 酒類酒精能刺激腦垂體前葉分泌出更多的催乳素，這個激素超量的話，有可能引髮乳腺癌，因此有乳腺增生的女人要少喝酒。
4. 補充雌激素的保健食品
很多女人為了美，喜歡吃一些富含雌激素的保健食品來豐胸，也有吃一些來美容，抗衰老，但是體內雌激素過量，則會讓乳腺疾病變的更嚴重。因此不要盲目的食用像蜂王漿、蜂膠等激素的保健食品，以免讓病情加重。
粉紅天使溫馨提示：乳腺疾病的治療，是需要每一名女性朋友都必須要重視的。我們都知道，乳腺增生是因為各種原因比如情緒、壓力、生活方式等引起的內分泌失調而導致的。所以乳房會出現脹痛、結節、纖維瘤等病症。
推薦閱讀：