感冒多發季節，這些東西可不能吃
隨著天氣轉冷，感冒患者日益增多，如果你已經感冒了，這些東西你一定要忌口，否者只會讓病情加重。
一忌乳製品
英國赫特福德郡利斯特醫院研究團隊讓兩組感冒患者分別飲用牛奶和豆奶。結果顯示，喝牛奶的人流鼻涕和咳痰癥狀顯著增加。研究人員解釋，牛奶中所含A1β-酪蛋白能激活調控黏液生成的蛋白質表達，使鼻腔和喉嚨中的黏液增多，從而加重感冒癥狀。建議重感冒期間減少乳製品的攝入。
二忌蛋白質
雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒癥狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦，重感冒期間減少蛋白質的攝入。
三忌濃茶
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
四忌冷飲
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
五忌蜂蜜
發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易並發其他病症。
六忌辛辣
由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復。
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