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做好這幾點,得了艾滋病也能活到老!

2016年10月,小新被確診為HIV感染,如今2年多過去了,他現在過得很好,甚至忘了自己是感染者,他說「感染者與正常人之間,只不過每天多了一件事——準時吃「糖」,也許這是我一輩子能夠堅持最久的一件事了吧!」

現在的小新如此陽光,殊不知他當時確診的時候是承受了怎樣的壓力與打擊,他甚至給自己的生命按了倒計時的按鈕,閉上眼睛,感受每一次的呼吸與心跳,眼淚像決堤的河流,洶湧而下,眼淚又像安眠藥,每次在他哭的撕心裂肺時,不知不覺的睡著了,或許睡了就能忘掉這一切。幸好,醒來之後他想通了,積極配合治療,現在也加入了志願者組織,幫助更多的感染者走出困境。

自從做了志願者之後,小新經常被艾滋病患者或HIV感染者來自靈魂深處的疑問:感染HIV後,我還能活多久?

事實上這也是小新感染初期最害怕想起的問題,在諮詢了專家之後,他現在的回復都顯得非常老練了。影響HIV感染者或艾滋病患者壽命的因素有很多,包括:

1、是否及時抗HIV治療以及感染者或患者的心理狀況;

2、體內病毒量:雖然目前抗病毒治療不能根治艾滋病,但只要長期堅持規範地抗病毒治療,可以使得HIV複製處於非常低的水平(低於檢測下限);

3、個體健康差異:HIV感染者或艾滋病患者的免疫功能得以恢復,艾滋病相關的機會性感染和腫瘤的發生率也顯著降低,大大降低了艾滋病的發病率和死亡率。

以上這些因素共同決定其存活時間。其中,最重要的決定因素是儘早接受抗HIV治療!另外,抗病毒治療還可以減少HIV的傳播,從而達到治療和預防的雙重收益。目前,已有硏究表明,通過早期抗病毒治療,大部分感染者或患者能夠獲得接近正常人的壽命!劃重點,接近正常人壽命!!

那很多感染者或患者也經常問:抗病毒治療後,我可以正常參加運動和健身嗎?日常飲食方面需要注意哪些?

答案是可以的!

1、無論是運動還是健身,均要以「不疲勞」為標準,建議在身體狀況穩定後逐步實施,並根據自己的體質選擇合適的運動方式。

2、抗病毒治療的最初三個月是最容易出現藥物不良反應的時期,如頭暈或者胃腸道反應,故注意飲食以易消化、避免辛辣刺激為主。治療情況穩定的感染者或患者要注意飲食衛生、營養均衡,與正常人的飲食特點並無顯著不同。

綜上所述,別以為艾滋病就是絕症,得了艾滋病就得等死,艾滋病已經變成了慢性病,及時發現,及時規範的治療,不影響壽命!


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